昨日一昨日とトレーニングしなかったので、さすがに今日は乗っとかないととレーサーに跨る。前回が１４日だから実に１０日ぶり。
とは言っても膝周りの違和感は依然残ってるので、登坂等の負荷は避け、湖岸道路から余呉方面をくるりと回るコース取り。
平坦な湖岸道路も、信号が極めて少ない＝ストップ＆ゴーが少ないということでは、体調や目的に合わせ一定ペースで黙々淡々と走れる（たまに、勝手にトラック誘導練・・笑）ので、なかなか使い勝手は良し。
今日は冬場のＬＳＤみたいな感じの中で時々アゲアゲにして。地形の関係なのか何なのか、風向きがころころと変わって大変走りにくく、結構脚にきた。
道の駅湖北みずどりステーションには、今日も揚げパン屋さんの姿はなく、さみしい限り。揚げパンで疲労回復を図りたかったんだけどね。残念。
走行距離約６２ｋｍ。
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【写真】日の出の頃（９月２１日）
