メロディのブログ

子育て、特に長女の発達障害のことや、自分の趣味(筋トレ、サプリメント、アンチエイジング)のことを綴っています。

プロテインの飲み方

2021-05-04 16:10:05 | うつ消しごはん
ビーレジェンドのプロテインを愛飲してます。

甘いフレーバー(めろめろメロン、ベリベリベリー)を飲んでいましたが、元々甘い飲み物が苦手なので、きつくなってきました。

まだベリベリベリーが残っているのですが、ナチュラル味を3kg購入しました。

ナチュラル味にコーンスープの粉を混ぜて飲んでみましたが、激マズでした(笑)
ナチュラル味にも甘い味がついているので、ミルキーとコーンスープを混ぜちゃったみたいな味になりました。
塩コショウしてみたけど、甘さが残ってたので飲みきれず、棄ててしまいました。

ブレンディのアイスコーヒー用のペットボトルがあったので、豆乳と合わせてみたら美味しく飲めました。
コーヒーの苦味で飲みやすくなりました。

夜はカフェイン摂りたくないので、日中はコーヒー味にして、夜にベリベリベリー味を飲みます。


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