足つぼ

前の記事に書きましたが、全身痛くて満身創痍です。

こんなときは足つぼ！

昨日一回、今日は三回ツボ圧しをしました。

目が痛い、頭が痛いからと、足指あたりが極端に痛いわけでもない。

右の土踏まずがゴリゴリしてて、すごく痛いです。

今日の三回目のツボ圧しでようやく少しほぐれた感じがあります。

そうしたら、肩も含めて身体全体がフワッと軽くなったような感じもします。

身体の痛い箇所が足の反射区に表れるときもあれば、関係ない箇所でもしこりが取れてきたら、全体の血行がよくなるからか？体調自体良くなる場合もあるみたい。

不思議です。

足に関しては、元々右脚が内股=右足の足指が使えていない=土踏まずがない、扁平足なので、右足のほうが扁平足傾向が強く、右足の土踏まずは老廃物がたまりやすいのだと思います。

そこを理解して、特に右足はこまめにケアしなければならないと思いました。