ワタクシ御用達のtenki.jpによると、今日のワタクシが住んでいる区の最高気温は8℃、最低気温も8℃らしい。
何それ？と思って気温の推移を見てみたら、1日中ずっとグラフが横一線になっていてびっくりしました。
気温が上がりもしないし下がりもしないようで、家にいても結構寒くて、厚手のひざ掛けが手放せません。
それにしても、気温のグラフがあんなに横一線の1日というのも珍しかろうと思われ、カフェに行く根性もありません。
五十肩も全く快方に向かっていないのに、左膝が痛くて、半ベソでカイロプラクティックに行ってきました。
ワタクシが「左ひざを捻挫した」と申し述べ、先生が触診された途端「あれ？何だこれ」と言われました。
捻挫とは違うらしく、しばらく膝の周りを触診された結果、変形性膝関節症という病名（？）に落ち着きました。
膝に水が溜まるのは、この症状のことが多いらしく、ワタクシが腫れたと思っていたのは、実は水が溜まっていたらしい。
「これ以上痛いところが増えると困ります」「だよね」という会話をしながら足首と膝を矯正し、少し楽になりました。
とにかく膝を温めておくようにと言われ、湿布は貼らなくていいから、膝の周りに使い捨てカイロを貼っておくようにとのこと。
先生曰く「使い捨てカイロを発明した人にはノーベル賞をあげたい」というくらい、患部を温めるのに適しているらしい。
帰り道にドラッグストアによって、ミニタイプの使い捨てカイロを購入し、今は痛みのあった膝下に貼っております。
五十肩は悪化しないだけマシという状態で、足を引きずって歩きたくはないし、しばらくは使い捨てカイロのお世話になります。
確かに、患部がじんわり温かい気はするので、家の中だけでも、膝裏にもう1枚貼ろうかと思っているところです。
写真は、秩父に行った時に見つけた味わいのあるカフェでいただいたカフェラテとチーズケーキです。
昔は商店だった場所をリノベして、ジャズの似合う、落ち着いたカフェに生まれ変わったのだそうです。
こういうカフェが近場にあるといいのに…と思うのですが、秩父だからできたカフェなのかもしれませんね。