食欲の秋

 

9月も明日で終わり。朝夕涼しくなった桂林です。

秋といえば、誰もが思い浮かべる「食欲の秋」。

夏バテで食欲が落ちたという人には、これから楽しみな季節ですが、体重が

増加する可能性あり。

 

涼しくなるにしたがい、食欲が増して夏バテから回復、自然と活動量は増えて

いきますが、体重、体脂肪率の増加には要注意です。

 

そもそも、秋にはなぜ食欲が増進するのでしょうか？ 

重要と考えられる食欲増進の要素が秋にはあるそうです。それは、涼しくなって来ると夏より、

日照時間と日射量が減少する事が影響しているとか、気温が低下すると、基礎代謝がアップする

・・等が関係しているとか？

 

理屈は抜きにして、とにかく美味しい食べ物が多い季節です。

 

昨日夕方「モツ鍋」の店で地元で美味しいと評判？の所に行きました。実のところは２６日も少し早目

の時間帯でしたが、同じ場所に「モツ鍋」に誘われて行きましたが、店まで行き、廻りの雰囲気から、

食べる気がせずに帰りました。テントの下で鍋を囲んで食べますが、ゴミが散らかり、虫が入っても（多分

考え過ぎですが・・）分からない場所？で食欲が出ませんでした。２日後の昨日、友人達が来るので

再度「モツ鍋」を食べに行こうと誘われ、渋々と再度行ってきました。

 

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地元の市場通り　　　昼間の様子

 

　　　　　　　　　　　　　　　食事を始めた頃は、外も少し明るかったのですが・・

 

 

 

　　しかし、中国人を見ていると秋に関係なく、一年中食欲が旺盛の様子。とにかく元気が

　　有り、声も大きく家族やグループで、食事を楽しんでいる感じです。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　モツよりも揚げ豆腐みたいなものを多く注文した模様

　　　　　　　　　　　　　　　　　後でモツと野菜を再度追加する

 

 

　　この狭い通路を大型貨物が通りました。　　　　　排気ガスをまき散らし、ホコリも舞うでしょう？

　　しかし、誰も気にしていません。　　　　　　　　　　美味しい食事に集中します　　　

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　車や電動自転車が通行する隣で食事です

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここのテントは主に果物を売っていました