私にも出来る・・・

人って色々な事を考える～～～羅臼の町から病院が無くなり診療所

が残ったが病院の先生が時々変わり、今の所何とかやっているが

何時先生が居なくなるかは分らない。

年をとった人、病気の持っている人にはとても不安が残る・・・

先月ヘルスツリズムのモニタ－に２０名の募集が有ったが人が集まらず

出来るかどうかは別にして出れる日だけと言う条件付けて参加した。

調査前後に体力測定をしたがとても良い結果が待っていた。

体力的に歩くのがとても苦手だった私が、歩く事が苦にならず楽しく

今は歩けるようになった。

体重も５キロの減量に成功し、筋肉も付いたのか本当に楽である。

此の侭モニタ－だけで終わらすのはとても残念～～～何とか皆で

又歩きたいと言うのが参加した方々の声である、纏める人が居たら

参加したいと言うので連絡を取ってみた。

１０人が集まった、参加した人達が少しずつ増え、元気に歩き町の何かに

役立ち元気な町作りになり、「寝る人いない町」になればどんなに良い事か

健康は自ら作る物を合言葉に元気な町が、私の理想とする所である。

健康推進委員で出来なかった事を民間サイドの力を結集すると理想の

形が出来るようになるのではと其の一歩が明日から始まる。

行政の力を借りたり、古川先生の知恵を拝借し指導を仰ぎながら

私自身が元気になり皆と息の長い活動に繋いで生きたいな・・・・

明日からがとても楽しみである。