ローズマリーは昔から若返りのハーブといわれています。
そんな成分の中にローズマリー酸（ロスマリン酸とも）が多く含まれているのがわかってきてますが、実はこれは認知症にも効果があるとして金沢大が治験中ということがわかりました。またアレルギーの緩和に役立ち意外にもローズマリーを1とするとシソに６倍、さらにレモンバームには、１３倍もふくまれているのがわかっています。
石けんにしたらアルカリに負けてしまうことでしょうが、私たちはハーブティとしてその恩恵を受けることができるようです。さらに食事といっしょにとるのがいいらしのです。１日、シソの葉で２０枚（ロズマリン酸５０ｍｇ）くらいで効果があったということです。これは抗酸化作用も強いので残ったら化粧水に使いましょう。
