お代わり無し

新ジャガが手に入ったので肉じゃが。



いいね。
でもこう言うときはご飯少なめにした方がいいのかな。
炭水化物の摂取量が気になるところです。

もちろんお代わりせず。
昨日から別人になりましたから。



山盛りのマカロニサラダも。
ううーん、いつもなら２杯、３杯とお代わりするところなんだけど。



さらっとソースをかけて味わっていただきます。
ひとつずつゆっくり。



そしたら「ちょっと痩せたんじゃないかい。」って。
あら、嬉しいじゃないですか。

もっと頑張ろう。

それにても…。

ペダルこぎは２日。
ご飯の量を調整し始めて１日。

それで変化してしまう体って、普段どれだけ食べている人なのかと自分でも驚いています。

険しいところ

昨日の雨は結構強かったです。
山はどうだったのかな。
雷もそっちの方からゴロゴロと鳴っていたし。



登山道に倒れ込む樹木の除去作業は終了しています。
あとは雪渓が小さくなって行くのを見守るだけ。
なんて言うほど通いもしないワタクシですから。



暑寒ルートには急な斜面にロープを設置しているところが２カ所ほど。
それを固定している鉄ピンも緩くなっているものを打ち込み直します。



重いハンマーを持って登ること。
もちろんワタクシのような太っちょの年寄りはムリなんだな。
ミニスコップを杖代わりに登るのが精一杯。



なので作業を終えた後を記録するようにカメラ片手に付いて行くだけ。
それでも一杯いっぱいだから。
ああ、体力が欲しい。
だけど体重は要らないーっ。



後から来た人もヒョイヒョイって。
羨ましいです。
自分にもそんな時代があったのかな。

全然思い出せません。



まだ登っている途中ですけど。
振り返れば絶景が…。

もうここでいいんじゃね。



んんーっ。
これは登山道を整備する、って名目の大切な仕事ですから。

気を抜くとケガするぞぉ。

雲が好き

最近の空はおもしろいです。



雲の形が変わるのはもちろんなんだけどね。
その変わり方が…。
興味深いのです。



エネルギー科学館。
昭和の時代に風力や太陽光などを活用した発電に取り組んでいた増毛。
その象徴としたのがエネルギーの未来を想像する施設だったのですが。

今は何も残らず…。
このタイルは日時計があったんだっけ。



夕暮れ。



まだ降りそうな空でした。
雷の音が結構近くで鳴り響きます。



アカシアの花はそろそろ満開かな。
甘い香りが漂います。
今年は蜂たちもいい蜜を集めてくれるんだろうか。

気になります。



そこは自然の世界だから。
じっくり待つとしましょうか。

２個入り

山から戻って来たご飯はラーメンだったな。
お昼はとうに過ぎていたし。

ラーメン作るかい？

ありがたいなぁ。
たくさん食べれるなら２個入れるけど。
いいね。

よろしくお願いします。



随分と疲れて帰って来たし。
こりゃ痩せたね。

自信を持って体重計に乗ったのに増えてたから。

ああ…、もう１回登って今度こそ痩せてやるぅー。