satochinの何時も一緒だね・・・💛

何時もと違う日々にも
いよいよ明るい兆しが・・・
今こそ頑張りましょう!

5月は・・・ハイテンションかな(*^^)v

2015-04-30 08:42:32 | 日々思う事・・・

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おはようございます!

今日の札幌は快晴、最高気温は25℃予報ですが、風も無くもう少し上がってきそうな暖かさです。

昨日はやはり23℃予報も20℃を切っていた札幌、それでもTVから流れる円山公園の映像は大賑わいでした。

大半が若い世代の方達ばかりでしたが・・・

爺っこ、婆っこ世代は、satochinチの様に自重したのでしょうね・・・\(^o^)/。

 

今日は・・・

このあと久々に玉ねぎ氷を作ります。

今の流行は氷では無くて玉ねぎ酢の様ですが、奥さんに教えると仕事が増えそうで怖いですよね・・・

しておきましょう(*^-^*)。

 

そして・・・

午後からは久々にジムに向かいます。

今朝も200g減のsatochin、メタバリアスリム、ほんまもんかもですね・・・

一度止めてウエートの変動を確認して(ぶーちゃん)モードになる様なら今度は3ヶ月トライしてみますね。

 

5月は・・・

断捨離にトライするほか、ドコモ光への切り替え、サプリ関係の買い替え、甲状腺外来受診・・・・。

マンション関連は15日に総会前理事会があって、29日が本番の総会開催日となります。

パーク関連は8日に練習ラウンド、10日はミニ大会参戦、18日練習ラウンド、そして21日がメイン大会と

なります。

 

だんだん忙しくなりますが気候が温かくなってきているので気分はハイテンションになりますね(=^・^=)。

少し落ち着いて来た頃には帰省してお墓参りにとも思っています。

 

明日からの5月も・・・

またまた宜しくお付き合い下さいね・・・(●^o^●)。

 


謎が多い…(=^・^=)

2015-04-29 15:07:59 | ご報告・・・

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こんにちは!

今日の札幌は、最高気温は23℃予報ですが、風が強くて体感は少し寒く感じます。

そんな事もあったり、少しゆっくりしたいと言う奥さんのリクエストもあって、予定していたお花見は

中止としました。

 

さて・・・

今日で3度目となりますが、奥さんお休みの日はブランチの練習をしているんですよ(*^^)v。

11時半頃にちょっと早目の昼食を摂って、夕食は何時もと同じ時間としています。

あのメタバリアスリムの効果は?ですが、今朝の体重は73.8キロと久々にナミちゃんと再会しました

ずっ~と74キロ台前半で過ごしていたので、メタバリア効果もあるかもですね・・・

 

ただ・・・

先週23日のパークで、そして今週27日のパークで・・・・

    

これだけカロリー消化していますからね、本当の減モードの効果は謎が残ります・・・(≧▽≦)。

 

謎と言えば・・・

「人生がときめく片付けの・・・」はメンタル重視の本でしたね

こうやって、ああやって片づけると断捨離も簡単にと言う事ではなくて、覚悟を決めてトライしなさいと言う、

メンタルが9割で片付けのノウハウは1割程度、でなければ断捨離はリバウンドを繰り返す!

そう言う意味では買ってくるべき本は「イラストでときめく・・・」では無くて、初版本の方でしたね

それでも近藤さんは優しい方の様で、時折振り返って説明してくれているので助かりますよ(*^^)v。

 

今日は・・・

奥さんとそんな話をしながら断捨離のイメトレをして過ごしていました・・・(=^・^=)。

まずは本の片づけから始める予定です。


燃え尽き症候群・・・(=^・^=)

2015-04-28 11:21:30 | パークゴルフ


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こんにちは!

今日の札幌は、最高気温は21℃と前日比はー4℃なっています。

オホーツクの紋別市などでは前日比がー20℃(27日26.9℃ 28日は7℃との事・・・)。

ほんとに、ひぇ~~~ですよね(=^・^=)。

 

昨日は最高気温25℃の中、今年第二回目の平日会に出かけました。

パークゴルフ場では珍しいのですが、ローンスケープ輪厚と言うコースは、グリーンがゴルフ場と同じベント

グリーンを使用しているんですよ。

      

              

23日90ホール、昨日は108ホールラウンドして、家に戻ってからは燃え尽き症候群のsatochinでした。

性格的に同じ事をして一日過ごすのが苦手な方ですが、根っからのパークファンは頑張りますね(*^^)。

気持ち的には15時くらいにパークを終えて、奥さんを迎えに行く前にサウナに寄って、ひと汗流したいと思う

satochinなのですが・・・

 

さて・・・

断捨離の本を購入してきました。

       

4種類くらいでているのですね、その中から一番良さそうな本を選びましたが、いろいろ忙しくてまだ読んでいない

satochinですが、奥さんは読んでみたらしく大体納得との感想でした・・・

まぁ~頼りになるのは奥さんですから片づけは言われ通りなんでもハイ子で頑張ります

 

今週来週とボウリング自体がお休みなので、久々にゆっくり過ごしている火曜日です。

連休中はパークの予定がないので少し前にグリップ交換と簡易オーバーホールにクラブを出してきました。

明日はお花見に出かけて、以降は少しづつ片付けに取り組んでいきますね。

 

今週も宜しくお付き合い下さい・・・\(^o^)/。


人生がときめく・・・

2015-04-26 09:14:35 | 気忙しい日・・・

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おはようございます!

今日の札幌は、最高気温は21℃と温かい日曜日となっています。

今年のGWの始まりは昨日の25日から5月10日まで、実際にそんなに休める会社があるのかどうか?ですが、

有給などを取ると対応出来るのでしょうね。

 

現役時代は・・・

病院勤務のsatochin、おまけに二次救急に対応していた病院でしたので、自宅待機が多かったですね。

それでも交代で1.5日くらいお休みを貰っていましたが、イメージ的には野戦病院の様でした・・・

 

札幌も・・・

昨日から大通り公園では観光幌馬車がスタートしたり、円山公園ではお花見が始まった様ですよ。

satochinは明日がパークゴルフ第二回目の平日会、2週ボウリングはお休みなので29日の休日に奥さんと、

円山公園へお花見に行く予定でいます。

 

5月の連休は・・・

予定通り断捨離をして過ごす予定です。

「人生がときめく片付けの魔法」と言う本を読んでみたいですが手に入るでしょか・・・(=^・^=)。

人気本ですよね・・・

              

今日は・・・

このあとその本を探しに本屋さんに行って13時からアドバイザーの講習会に参加します。

奥さんに送り迎えをしてもらって帰りは西友でなにか探し物があるとか・・・

 

昨日の・・・

お楽しみの週末第二夜は待望の「すき焼きの卵とじ」を作ってもらいました。

これはビールがはかどるんですよね\(^o^)/。

     

最終日の今夜は何か美味しいそうなお刺身があれば冷酒を楽しみたいと思っています。

10時になりましたので本屋さんに行ってきま~す(*^^)v。

 


居酒屋バージョンに変更・・・

2015-04-25 10:40:19 | お楽しみの週末

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こんにちは!

今日の札幌は、最高気温は16℃!無風で絶好のパーク日和ですが・・・

週末は奥さんのリクエストが最優先のsatochinチですからパークはお休みです。

 

今日は・・・

奥さんを送ったその足で9時オープンのお店にお水を買いに行ってきました。

おひとり様1箱限定、アルカリイオン水・6本394円(税込)を、こっそり2回並んでと言うかレジを変えて

             

2箱買ってきました・・・\(^o^)/。ずっこですよねぇ~~~

 

そして・・・

家に戻って昨日は理事会報作りで何も出来なかったので、掃除機掛けとフローリングの床拭きをして、

奥さん愛飲のルイボスティを煮出ししているところです。

              

そんな事をしていると、あっという間に奥さんを迎えに行く時間になりますね。

土曜日は買い出しの日、恒例の車の中でオニギリを1個のランチを楽しんでお使いに向います。

お腹がいっぱいになるとお買い物のイメージがわかないので何時もオニギリ1個バージョンのsatochinチです

 

昨日は・・・

お豆腐を買い忘れて「すき焼きの卵とじ」は今夜に変更になって、昨日は居酒屋バージョンでした。

大好きな揚げ納豆とツブの甘露煮、そして長いもの酢和えを山田錦を冷で楽しみました。

     

      

それでは奥さんを迎えに行く準備をしますね。

皆様も良い週末をお過ごし下さい・・・\(^o^)/。