お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７６．６キロと２００ｇの増モード・・・。
まずまずの週明けとなりましたね。
さて・・・
今朝は左手の痺れ感が強く投稿を自重しました。
暫くは体調と相談しながら短い投稿になりそうです。
今日から
整骨院に通っています。
１時間の治療ですが２年前に頚肩腕症候群がかなり楽になりましたので
今回も期待していますよ。
積雪まで週３回くらいのペースで通ってみますね。
禁煙記念日は本来は忘れてしまうくらいの期間になりましたが・・・
禁煙２日目に「愛子様」がご誕生されているので、愛子様の成長と共に
禁煙の日々が続くことに・・・
そんな事で、たぶん・・・忘れる事はないのかもしれませんね。
お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７６．４キロと２００ｇの増モードとなりました。
昨日はお楽しみのお酒も早々と切り上げて２２時には就寝としましたが
なんとも実りのない朝を迎えてしまいました
。
今日は奥さんのお供で街へお出かけ予定でいましたが、なんと今朝の札幌は
一面の銀世界
。
あまりの寒さに近場で用を足す事になりました（ｓａｔｃｈｉｎ
・・・
）。
なんて言っているうちに、だんだんお天気が良くなってきました・・・
気が変わらないうちに何か用事を作らなければ・・・。
明日は・・・
亡くなった母の誕生日・・・元気でしたら８３歳になっています。
来年が干支なんですよ、
生まれですから。
そして、１１月３０日はｓａｔｃｈｉｎの禁煙記念日。
母の七回忌に開始したので禁煙８年目を迎える事になりますね。
何かを始めるには思い出となる母の誕生日ですが、明日から本格的に
リハビリに通う事にしました。
最近は坐骨神経痛にプラスして頚肩腕症候群も再発して悲しい爺っこに・・・
いろいろ頑張らなくてね・・・
。
お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７６．２キロと４００ｇの増モードとなりました。
早くも週末太りが始まりましたね
。
昨日は・・・
お刺身と筑前煮とざる豆腐と焼酎のだったん茶割りで週末第一夜を
過ごしました。
眼精疲労気味を引きずっていて早々に切り上げたのですが、やはりお酒は
カロリー過多となるのですね。
今日・・・
お楽しみの週末第二夜はちょっと地味に過ごしてなんとか最少若しくは
イーブンでクリアしたいものです。
今朝の札幌は雪景色です。
積雪にはまだ早いと思いますが降っては溶けてが始まっていますよ。
寒さが厳しくなっていますが皆様・・・良い週末をお送り下さいね。
お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７５．８キロと２００ｇの減モードとなりました。
一応ナゴちゃんと再会しましたが最近ではこの辺を行ったり来たりして
いるので感激も頭の様に薄くなりました・・・。
昨日は大盛りのキャベツ炒め＆目玉焼きの夕食、そしてホット韃靼茶と
デザートはラフランス。
久々に眼精疲労気味で早めの就寝としました。
連休コンタクトをしてのお出かけが良くなかったのかも知れませんね。
さて・・・
今日からお楽しみの週末ですが、この辺も少しマンネリ気味であまり
感激が無くなってきてますね。
まぁ～ウェコンが辛くならない程度にはじけたいとはおもっていますが。
お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７６．０キロと２００ｇの減モードとなりました。
どちらかと言うと今朝の体重には期待をしていたのですが、なんとも・・・
想定外の体重となってしまいました。
先々週から・・・
毎週木曜朝の体重を週基準としていますから今週は４００ｇの増・・・。
まぁ～１９日の７５．６キロはボジョレー飲みたさに出来すぎ感がありました
から本来はこんなものかも知れませんね。
今週は・・・
連休もあって微妙に身体もリズムが悪くなっているようです。
今年１年の集大成は次週から次々週の体重にかかっています。
以降はいよいよ飲み会のオンパレード・・・。
１１日、１７日、２２日、２６日と忘年会が・・・パスできそうなのは１１日くらい。
今年の１月４日は７８．４キロからのスタートでしたから、なんとかナナチャン
で次年度はスタートを切りたいものですね・・・。
