今晩は!札幌のsatchinです。
今朝の体重は77.2㌔と、昨日より200g増でした。
そして、この200g増で・・・・・
遂にダイエット開始後、初めての減無し月になってしまいました。
日々単位の増減はともかく、月単位では確実に減状態を保っていたのに・・・
本当に残念ですね。 以下、参考記録ですよ。(MAX減は76.6㌔)
3月 86.083.4 -2.6㌔ 夕食のみ寒天ゼリー
4月 83.482.0 -1.4㌔ 夕食のみ寒天ゼリー
5月 82.079.4 -2.6㌔ 5日~20日まで入院
6月 79.478.2 -1.2㌔ 「退院後、ゼリーは中止。」
7月 78.277.2 -1.0㌔
8月 77.277.2 ±0.0㌔ 3月~8月 -8.8㌔減
明日は定期の脳外科受診日です。
フラツキ状態が皆無と言う事はありませんが、飲んでいる内服に関しての
相談と運動の取り入れについて確認してきます。
9月 2日は27回目の入籍記念日です。(さんのお母さんの命日で・・・)
さんの方に、お友達との食事会の約束が早くから入っていて、特に二人での
予定はありません。(まぁ、27回目ですから・・・ね)
でも、食事会予定のシェラトンホテルには・・・なんと、いいスパがあるんですよ。
久々のフリー時間とするか、スパに行って帰りを一緒にするか・・・・
う~ん悩むなぁ~。