今晩は！
札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７３．８キロと変動はありませんでしたが、
職場のパソコン（日記機能）を見たら・・・
ほんとは６００ｇ減ではなくて８００ｇの減モードでした。
なんとも嬉しい間違いでしたね・・・
。
火曜朝が６００ｇ減、水曜朝はイーブン、木曜朝が２００ｇ減・・・
そして今朝はイーブン。
体重測定が日課となっているので納得の話しですが、普通であれば、
どうでもいい体重の変化かもぉ～・・・
。
さて・・・
今日はお楽しみの週末第一夜です。
と言って弾けるほどの要素はなにもないのですが、
今夜は久々にウイスキーの水割りを飲みながら録り貯めた月９鑑賞と
します（いろいろあって初回しか見ていないので）。
明日から１２月・・・
テンプレはクリスマスバージョンに変更予定です。
そしてイバラの道の予定発表しますね。
まずは良い週末をお過ごし下さい・・・（●＾o＾●）
今晩は！
札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７３，８キロと・・・
月曜比では６００ｇの減モードとなりました。
メリハリを付けない（お楽しみの週末が地味に）・・・
そんな日々を送っているせいか増減幅が小さいですね。
一時期は週はキロ単位の増減・・・
。
平日で１キロ減、週末で１．２キロ増と、逆ならいいのにが口癖でしたね。
さて・・・
ご報告です。
来春仕事卒業のｓａｔｃｈｉｎに先駆けて、家内を10月いっぱいで仕事を
辞めさせる予定でいろいろ相談してきましたが、もう少し頑張ってほしいと
言うお言葉を戴いて続ける事としました。
子供が出来なかった事で・・・
なにかにつけて二人で一人前のところがあるｓａｔｃｈｉｎちですから、
仕事するのも一緒、辞めるときも一緒だねと、話しあってきましたが、
今年は自分達の意思を通す事に不安が大きい一年でしたから・・・・
お言葉に甘える事としました。
来春から・・・
過去に一度も経験した事が無い生活スタイルになりますが、
何事も経験と思って頑張ってみますね。
ジレンマの多い一年でしたが少しずつ前進はしているようですね。
今晩は！
札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７４．６キロと４００ｇの増モード。
メリハリを付けても付けなくても・・・
月曜朝の体重は不思議と変化がありませんね・・・
。
不思議と言えば・・・
3食コンスタントに摂取する様になって、食べる事に目覚めたのか、
お酒の量が激減しています・・・。
週末も・・・
ビールを２缶くらい飲んで奥さんと一緒にご飯を食べて・・・。
量は少ないし相変わらずあっさり系の食事内容ですがなんかご飯を
食べる事って楽しいですね・・・。
もしかしてこう言う気持ちからリバウンドって始まるのかも・・・（●＾o＾●）。
さて・・・
今年もあとほぼ1ヶ月ですね。
ほんとにいろいろあり過ぎの2012年でした。
無理して平常心を装っていましたが、ダメな年はダメなんでしょうね。
来月12月は極力地味におとなしく過ごしたいと思うｓａｔｃｈｉｎであります。
今週も宜しくお付き合い下さいね・・・
。
こんにちは！
札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７４．０キロと２００ｇの増モード。
変動的には７４．４キロから７３．６キロの間で過ごしてきました。
今週は・・・
久々に貧血気味になったり、インフルエンザワクチンの副作用で
少し熱感が出現したりと体調の変化の多い日々でした。
引継ぎが思いのほかリズムが悪くて胃薬のお世話になっていた事も
影響ありかもですね。
来月は定期の内科受診がありますので胃カメラの検査をお願いして
みようかと思っています。
今夜は・・・
昨日の残りのおでんでの夕食です。
お酒も最近はいいかなぁ～って感じで本当に心から弾ける事が少ない
日々となっています。
定年を迎えるってこんな感じなのでしょうか・・・
。
40代から準備してきたのに浮き足立っているのかなぁ～～～。
こんにちは！
札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７３．８キロと・・・
今週も大きな増減の無い日々を過ごしています。
さて・・・
今日はデパート巡りのお供の予定でしたが、
札幌は思いのほかの悪天候で、この時期では珍しく吹雪模様。
そんな事で今日は急遽寝室の模様替え・・・
クイーンサイズのベッドをくっつけました・・・。
元々くっついていて価値あるクイーンサイズですが、
シングルにも出来るロータイプを見つけて購入したものです。
涼しい札幌ですが夏は別々の方が過ごしやすいですよね・・・
。
今日は・・・
最近マイブームのコーヒーカップを紹介しますね。
リラックマ大好きなんですから・・・（●＾o＾●）
あっぷぅ～～～～
