産後の母の様子。

産後２ヶ月になります。
私の様子。

産直後は
後陣痛やら胸の張りやら頭痛やらお股の痛みやら、便秘やらありました。

退院してからは、寝不足からの頭痛、お股の痛み、便秘（切れて痛い）、腰痛、恥骨痛、、、、ととにかく痛みとの戦い…、、、

うまく飲んでくれないが故に胸の痛みや乳首痛、白斑までできたりして。

苦行ですよね。。とにかく痛みばかり。


腰痛や恥骨痛に関しては、腰ベルト。（トコちゃんベルト）
便秘に関しては妊娠中から続いていたので、飲み薬。
お股の痛みと頭痛は産院から出してもらった鎮痛剤を飲んでました。（どうしても我慢できない時に）

白斑と乳腺炎に似た痛みは、冷やしたり、葛根湯飲んだり、できるだけ睡眠時間を増やしたり…

実家にいる頃はこんな感じで対応を。


胸のトラブルは、飲む力が出て来るにつれ落ち着いて来ました。今は、たまに痛い時もあるけど飲んでもらえば大丈夫！！

腰痛と恥骨痛はトコベルを継続中。

便秘は解消して妊娠前同様、スッキリ出るので薬も飲んでないです。

頭痛は時々あるけど、寝られる時に寝ています。


しかし、、、、お股の痛みだけは未だにあり。
かなり切られたのではないか。
ざっくざく縫われたし。。
今一番の違和感はコレです。。

１ヶ月健診では異常なしと言われたし、なんともないのだろうけど…´д` ;

突っ張るような、痛いような、違和感。

まだ２ヶ月だからな〜、、、もう少し様子見ようと思います。


身体は割と元気です。
しかし、今無理すると更年期にガタがくると言われるので…３ヶ月くらいは出来るだけゆったりしたいなーと思うのですが、、、
９月予定いろいろと…！園行事もあるからなぁ。

休めるときは休みながらがんばります！