ご機嫌Diary

人生は楽しく面白く、流れる毎日を適当に綴ります。

東京マラソン その2

2015-02-22 20:18:17 | 人生の勉強

銀座4丁目の交差点を曲がって中央通りに入ってきました。
大勢の皆さんが声援を送ってくれるのでとても力になります。

京橋でかみさんが待っていてくれました。
せっかくなのでパチリ。
この先23km地点には事務所のスタッフ2人の塩田&森田君が待っていてくれています。

フラダンスのお姉さん方声援ありがとう!

何とか12時45分に25km関門をクリア。
予定より4分ほど早いタイムです。
いい感じです。

雷門に到着。
ランナーがお上りさん感覚で立ち止まって写真を撮っています。
ここでもたくさんの皆さんの応援に出会いました。
ありがとうございます。

スカイツリーが雲で見えない、、、

塩田&森田君が又待っていてくれたのでここでもパチリ。
ちょっとお疲れ気味です。

浅草橋駅ガード下です。
最終ランナーの後をここでも「はとバス」が追いかけてきています。
がんばれ!

何とか30km地点です。
13時30分に到着。
だいぶ「はとバス」から逃げています。

地元のみなさんがいろんな給食をだしてくれています。

お汁粉頂きました。
美味しい!
ありがとう!

ドーピング。(笑)
何とワインです。
お汁粉を貰ってちょっと走ったら配っていたので飛びつきました。
ありがとうございます!

水天宮前で再びかみさんが待っていてくれました。
ちょっと元気になりました。

人生に比べりゃ短い!
確かにそうですね。
たった6時間前後だ!

ここでトイレ休憩。
「はとバス」から逃れられそうなので、ちょっと余裕が出来てきました。

歌舞伎座前を走っています。

最大の難関の35km関門です。
ここをクリア出来れば後は歩いてもOKと言われているので、かなり気が楽になりました。


時計も14時15分を刻んでいます。
予定を20分以上早くクリア出来ました。
よかったよかった。

築地本願寺前を順調に走ってます。

後半の難所。
佃大橋です。
かなりのランナーが歩いています。
私も無理せず歩いて登ることにしました。

40km地点を15時05分に通過。
いい感じです。
このペースで行けば6時間を切るかも?
ちょっと欲が出てきました。

残り2kmあたりからボランティアの皆さんの応援が有り難いです。

最後の給水。
ボランティアの皆さんが列になってタッチをしてくれました。
ありがとう!

41km地点で東京ビッグサイトが見えてきました。
ゴールは目の前です。

42km地点は後195mのゲートになっています。
19分遅れなので、これで6時間切りは確実です。

ついにフィニッシュラインです。
で、ここでスマホの電池がなくなりました、、、、
なので、ゴール直後の写真が撮れておりません、、、
あぁ~充電池持って走ればよかったぁ!

で、遅れましたがビッグサイト入り口で完走タオルとメダルでパチリ。
だいぶお疲れモードです。
顔はさえませんが、気持ち的にはとても喜んでおります。
塩田&森田君、かみさん、沿道のみなさん、ボランティアスタッフの皆さん、応援ありがとう!

この道はさっき来た道。
浅草に戻ってきました。

で、さっそく祝杯。
うまい!美味すぎる!
疲れた体にビールが染み渡ります。

元気になるようにレバに唐揚げ。
至福の時です。

と言うことで、私の東京マラソンは5時間56分28秒で無事完走できました。
ありがとうございました。

がんばろう東日本!
一人じゃない!
みんな仲間だ!
みんなそばにいる!

Your Happy My Happy !

どんな人生を歩んできたのか?
どんなライフスタイルをしているのか?
そう言うことが住まいに反映されると思います。

素材感を大切にした木の家(木造住宅)をつくることの歓びを体感したい。
そんな気持ちを形にする応援をしたい。

ハウスメーカーの家や大工さんがつくった家とも違う、設計事務所らしいアトリエ系工務店を目指しています。

自然然素材でつくる木の家 
太陽の恵みと暮らす--ハイブリッドソーラーハウス--
お問い合わせ アルファプランニング一級建築士事務所
TEL/0480-48-6301 FAX/0480-48-6302
http://www.alphaplanning-net.co.jp

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東京マラソン その1

2015-02-22 12:25:53 | 人生の勉強

新宿副都心を見ながら走り始めました。
スタートから暫く緩い下り坂が続くので何となく気分的には楽に走ってます。
でも、19分遅れのスタートが重くのし掛かっています。
今日は東京メトロのランナー通過時間の6時間30分ランナーの完走予定時間を作って腕につけています。
スタート時刻は9時24分になっているので、5分遅れを何とか取り戻すことに頑張りたいと思っています。

陸上自衛隊市ヶ谷駐屯地前ではブラスバンドでランナーを応援してくれています。
ありがとうございます。

5km地点に到着。
予定では10時01分ですが、現在10時04分です。
2分ほど取り戻しました。

皇居前にやって来ました。
森田君からラインでペースが速いので後半バテてしまうとペースダウンの指示が出ていますが、東京メトロの予定時間になんとかオンタイムにしたいので、マイペースで走ってます。

日比谷公園北側の交差点です。
すでに品川の折り返し地点を過ぎたランナーが銀座を目指しています。

10km地点に到着。
10時43分です。
予定では10時41分なので、5kmで1分しか縮められていませんが、これ以上速く走ると後が辛いの無理はしません。

東京タワーが見えてきました。
観光気分で走ってます。

15km地点に到着。
11時22分です。
予定時刻に後1分遅れになりました。
頑張ってます。
トップランナーはすでにゴールしている時間ですね。

品川の折り返し地点の到着。
関門の「はとバス」が待機しています。
出来るだけ「はとバス」にはお世話になりたくないと思っています。

折り返しから暫く戻ってきたら、最終ランナーの後に「はとバス」が追いかけてきています。

再び東京タワーです。
ここからの東京タワーはよく見えます。
すでの反対側の道路はきれいに整理されてボランティアの皆さんも撤収の準備をしているようです。

外堀通り手前の20km地点に12時02分に到着。
予定では12時05分なので、ちょっと気持ちが楽になってきました。
実は15kmまでは40分/5kmのラップでしたが、20kmまでは44分になっていたので遅れを取り戻せたと言うか、予定が遅れてくれたと言うことですかね。

何とか有楽町駅手前のハーフポイントに12時11分に到着しました。
ここからが踏ん張りどころです。
やっとハーフと思うか、もうハーフと思うか。
修行は続きます。

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東京マラソン スタートへ

2015-02-22 09:48:37 | 人生の勉強

朝7時過ぎの新宿です。
自宅を出るときは曇りでしたが、新宿が雨がパラパラ降っています。
この先が東京マラソンのスタートラインです。

私は一番遅い組のKブロックなので、入場ゲート6です。
スタートラインより一本西側の西口公園脇の道路の北側です。

ゲートでは入場前の持ち物検査を受ける必要があります。
テロ対策のために今年からペットボトルの持ち込みが出来なくなりました。
しかも金属探知機を通る厳戒態勢です。
私はカラのペットボトルを持っていましたが捨てるように言われました。

ゲートをくぐると手荷物を預けるトラックがずらりと並んでいます。
私のトラックは38番です。

38番のトラックが何と一番南側のトラックでした。
端から端まで歩いたのでウォームアップになりました。
着ていたものを昨日預かった袋に入れて預けます。

ボランティアスタッフが都庁をバックに写真撮影をしてくれると言うので一枚。
スタート前なので結構元気です。
この時点でまだ8時になっていません。
ちなみにスタートは9時10分です。

Kブロックの待機場所は道路ではなく公園の中です。
8時にスタートブロックへの案内があり待機をしますが、まだスタートまで1時間以上あります。
雨は落ちていないのですが、寒さ対策のためにビニールやカッパを着ている人がたくさんいます。
もちろん私もカッパを着ています。
ちなみに右の列はトイレの列です。
かなりトイレが少ない印象です。
早めにトイレに入っておいてよかった。

スタートの案内後暫くしてやっと道路に出ることが出来ました。
皆さん急いで歩道から車道に向かい始めました。

車道に出ましたが、この先を左に曲がるとスタートラインです。

遠くにやっとスタートラインが見えてきました。
既にスタートから13分経っています。
このままでは15分遅れでは出られそうもありません。
実は私はホノルルマラソンと同じペースだと15分遅れじゃないと35kmの関門ではとバスに捕まることになっています。

やっとスタートラインに到着。
すでに15分はとっくに過ぎています。

スタートラインを切ると桝添都知事が見送ってくれました。
この時点でスタートから19分遅れです。
すでにトップランナーは飯田橋周辺に達している時間です。
大チャンスです。
とにかく走り始めます。

がんばろう東日本!
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どんなライフスタイルをしているのか?
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