夏トレーニング

夏トレーニングの夜練に参加ダラスに戻ってからは、初の夜練です。
練習開始19：00になっても、まだまだ明るくまだまだ暑い
40℃近くある上に、昨夜の雨のせいか蒸し暑いのです。
クロスカントリーのようなデコボコ道2マイル×3周＝6マイル（10km弱）走りました
普段あまり汗かかない私も、汗びっしょり

夜ごはんは、ベトナム料理Pho Ca Dao。
　

まずは、生春巻き
店内は、照明がカラオケ仕様かなりアヤしい緑色です音楽もガンガン。


彼は、牛肉のフォーたっぷりの野菜。


汁なし麺が好きな私は、豚肉＆揚げ春巻き＆野菜がのっている麺（米麺）にしましたタレにからませて。