フルマラソン以来、久しぶりの夜練
速く走って(1マイル)ゆっくり走って(5分)×4回というメニュー7.6マイルを1時間で走りました。
日中、びゅんびゅん音がするくらい吹いていた風が、やや収まったので助かりました
練習後の夜ごはんは、Spring Creekのパンが食べ~たい彼のリクエストにより、滑り込みセーフのSpring Creek Barbeque(21:00閉店)。
今夜も、Buy1 Get1 Freeのクーポンで。
お肉を切ってお皿にのせてもらったら、サイド(2つ)を各自で盛り付けます。
テキサスのBBQチェーンらしく、ソファもテキサス州旗(の色)
私はRibsに決まってますてんこ盛りのサイドはGreen Beans&Pinto Beans。
彼は、Ham&Chicken(Leg)のCombinationサイドはGreen Beans&Pinto Beans(あら、珍しく私と同じだわ)。
欠かさないのが、Picklesと辛~いPeppersもちろんビール
彼お目当てのパンは、テーブルを回ってホカホカを届けてくれます(お代わり可)
閉店間近だったこともあり、スタッフがパンもっといる?と聞いてきたので、軽くお願いしたら、しばらくしてパンパンの袋を持ってきた
余ってるから持ち帰って食べてねとのこと・・・袋の中をのぞいてみたら、けっこう入ってるよ。
お家に帰って数えたら、12個も入っていた
速く走って(1マイル)ゆっくり走って(5分)×4回というメニュー7.6マイルを1時間で走りました。
日中、びゅんびゅん音がするくらい吹いていた風が、やや収まったので助かりました
練習後の夜ごはんは、Spring Creekのパンが食べ~たい彼のリクエストにより、滑り込みセーフのSpring Creek Barbeque(21:00閉店)。
今夜も、Buy1 Get1 Freeのクーポンで。
お肉を切ってお皿にのせてもらったら、サイド(2つ)を各自で盛り付けます。
テキサスのBBQチェーンらしく、ソファもテキサス州旗(の色)
私はRibsに決まってますてんこ盛りのサイドはGreen Beans&Pinto Beans。
彼は、Ham&Chicken(Leg)のCombinationサイドはGreen Beans&Pinto Beans(あら、珍しく私と同じだわ)。
欠かさないのが、Picklesと辛~いPeppersもちろんビール
彼お目当てのパンは、テーブルを回ってホカホカを届けてくれます(お代わり可)
閉店間近だったこともあり、スタッフがパンもっといる?と聞いてきたので、軽くお願いしたら、しばらくしてパンパンの袋を持ってきた
余ってるから持ち帰って食べてねとのこと・・・袋の中をのぞいてみたら、けっこう入ってるよ。
お家に帰って数えたら、12個も入っていた