ダイキリと安全ピン

今朝は、久しぶりにARCの練習に参加
距離自体は7マイル（=11km）で大したことないけれど、
のらりくらりのアップダウンのあるコースなので、練習を怠けている私には、そこそこツラい
それでも、こういうときじゃないと出来ないから、ということで、
コース途中にある急な坂を追加して、坂トレーニングを敢行
汗だくの練習が終わりました走り終わってしまえば気分爽快坂トレもできたし満足。


お家に帰ってシャワーを浴びて、しばし休憩した後に向かったのは、
ご近所のOld Settlers Park。
11:30からレースのボランティア・・・なんだけど、やけに人数が少なくてイヤな予感。
今日のレースは、Daiquiri Dash5km走って、ダイキリを飲む、という。
　
なんだかんだで、スタッフ2人ぽっきりボランティア7人ぽっきり
この9人ぽっちでレースを回すかなり不安だったけど、結果から言うと、意外とすんなり出来た

最初の担当は、彼は受付、私はTシャツの受け渡し。
受付は、申込したランナーに送られてくるバーコードを、iPadやiPhoneでピピっとして、ゼッケンを渡します。
タイムを計らないファンランだから、ランナー（名前）とゼッケンを紐付ける必要なし。

ランナーにサイズを聞いてTシャツ（S、M、L、XL）を渡します。
興味深かかったのは、私が見た目Lだろうと予測した人がMを希望したり、
XLを試着して、私的にはXLでジャストサイズと思ったのに、本人は大きすぎると思うのか？Lを希望したり、
私の見た目と、本人の選ぶサイズが、けっこう違っていて・・・よ～く観察していると、
あまり肉のない人がピタっとしたTシャツを着ると、なんとなく格好悪いけど、
ちょいデブな人がピタっとした小さめTシャツを着ると、意外と様になって格好がつくんだよね


5kmだし、タイムも計らないから、マジメに走る人はいないけど、
その分、ゆったりモードで雰囲気よろしい。
参加者は女性が90％わりかし年齢層の高い女性が多かった。
日常的に、何らかの軽いエクササイズををしている人が楽しめるような、お気軽レースって良いよね。

ランナーを見送った後次はダイキリの準備。
アルコールをミックスしたダイキリ（ピンクがストロベリー味、黄緑がライム味）をカップに注いで、
ランナーが来たら、氷を入れて出来上がり
　　　

5kmながら、メダルもありました。
当たり前ですが、21歳以下のボランティアは、ダイキリ担当にはなれません
　

どんなレースでも、ランナーが来ると一気に来るので、ダイキリ作りも疲れました。
が、レースが小さい＝参加者が少ない＝大変な時間がさほど長くはなく、助かった
ただ、立ちっぱなしで4時間以上、働き続けると、中高年の我が家にはダメージ大で、
グッタリ＆クタクタになりました


これはきっとランナーの習性
ゼッケンと一緒に、安全ピンがドサっと置かれていて、
これを見ると、どうしても4つ/組にしたくなるぅぅぅ手が空いた時間で、せっせと作りました。