今朝は7:00集合なものの、場所がご近所のOld Settlers Parkだから、楽ちん
今日のボランティアは、Fit Foodie Festival & 5K
このレースのボランティアは3年連続、
しかも、毎回同じポジションで勝手が分かっているから、こちらも楽ちん
このレースのモットーは“A calorie burnes is a calorie earned”
5kmぽっきり走っちゃえばあとは、美味しいもの＆ことが盛りだくさん
この手の楽しいレースは女性が多いね。
夏は、短いレースが多いテキサス、
5kmだと敷居が低いから、ファンラン的な参加者が多く、
初めから歩いている人、ベビーカーやワンちゃん連れ、もちろんマジメに走りたい人も含め、
どんな人でも気軽に参加できるレースで、オススメです
5kmなので、あっという間にランナーが帰ってきます
私たちの担当は、フィニッシュ後にメダルを渡すこと、
毎年かわいいメダルで、今年はスイカ
おととし＆昨年は、パイナップルとアボカドでした。
全ての人が走り終わったのを確認したら（=メダルを渡す）、任務完了
私たちもパーティーを楽しむよ～
会場を回ってゲットしたのは・・・ビール、カクテル、ソーセージ、マフィン、
チョコレートドリンク（やぎ乳）、かき氷、豆サラダ・・・。
このレースの主催は、HealthやEatinfWellというヘルシー志向の雑誌
グルテンフリー（グルテン無し）、デアリーフリー（牛乳不使用）、
プラントベース（植物由来の食品）などなど、
比較的、健康や環境に関心のある人向けの内容になっておりまする、
開催場所も、Denver（CO）、San Diego（CA）、Fairfax（VA）、Austin（TX）。
よって、身体には良いのかもしれないけど、
雑食の私にとっては、味的にやっぱり物足りない、
小麦粉やバターや牛乳じゃないと、どうしてもパサパサ＆モサモサするし、サッパリしていて・・・
というより、全く違うモノとして食べるのが正しいですね、
同じヨーグルトでも、原料が牛乳とアーモンドミルクとでは、味も食感も異なるし、
ヨーグルトはこういう味だ（牛乳）という固定観念を捨てた方が良いか？と。
とかなんとか言いつつ、何でも食べる私は、雑食です
ちなみに、ビール（Omission Brewing Co.）もグルテンフリー
どうしても炭酸頼りな味になってしまうね。
会場では、走り終わった友だちとも会えて、お喋りするのもうれしかったし
ノリノリの音楽でするエクササイズ＆ダンス屋外で身体を動かすのって、楽しいね。
あれこれサンプルをもらいましたよ、
ボディソープ、スパイス、オリーブ油、ドレッシング、メジャー（インチとセンチ）、
パンケーキシロップ、ジュース、顆粒レモン（水に溶かす）・・・中でも嬉しかったのは、
Sprouts（グロッサリーストア）のタオル、EltaMDの日焼け止め（SPF44）。
この日焼け止め
＄30くらいするらしい。
テキサスの夏に日焼け止めは欠かせません（=消耗品）、
顔用のオイルフリーは、脂ぎっしゅにならず、うれしいことこの上なし
