ちょっとやそっと走ったくらいじゃ

週末の練習は、12マイル＋2マイル=14マイル（=22km）

新型コロナウイルス感染後、なかなか心肺機能が回復せず、

ゼーハー言いながら走っていますが

やっと回復の兆しあり、かなり戻りつつあります、もう一踏ん張り

 

走り終わってから、Shoal Creek Socialのイベントへ寄りました

Shoal Creekl Trail沿いの歴史や自然環境（トレイル、公園含む）を維持管理している、

Shoal Creek Conservancyへの理解を深め、資金を集めるイベントです。

　　

 

HEBのゆるキャラ（H-E-Buddy）。

最近のHEBは、環境活動にも熱心です（Our Texas, Our Future）

　

 

H-E-Buddyのコンテイナーをゲット。

 

 

話題変わりますが、少しずつ秋に向かっている（空気）テキサス。

でもやっぱりまだ暑いから、

たまに来るCircle Kの無料クーポンでドリンクを飲んだり、

IKEAの無料ソフトクリーム（いちご）を食べたり＆コーヒーを飲んだり、

こんなことしているから、

ちょっとやそっと走ったくらいじゃ、お腹のもたつきは解消されない