17日は、あちこちの山々から初冠雪の便りが聞かれました。
◆立山 初冠雪
◆妙高山 初冠雪
ツイッターでも苗場山、志賀高原、八方尾根、白馬、乗鞍などあちこちから雪が積もっている写真や動画が飛び交ってますね。
上空は冷え込んできました。
ちょうど先々週あたり、気温がグッと下がってきた頃から
週末に限って「くしゃみ」と「透明で水のような鼻水」に悩まされています。
食事もゆっくり摂れない、外出もままならない、
何十回鼻をかんでもまたすぐに出てきてしまうと言う大変困った症状です。
昨日は家から一歩も外に出なかったな・・・。
平日は会社の仕事場で常時マスクを着用しているためかほとんど出ませんが
週末になるとどんどん体調が悪くなっていくのです。
家に居るときにはほとんどマスクを着用していないのでこのせい？
これはひょっとして「寒暖差アレルギー」でしょうか。
寒暖差アレルギーは、医学的には「血管運動性鼻炎」と診断されることがあります。
主な症状は「鼻水・鼻づまりなどで鼻がムズムズする」「くしゃみが出る」「じんましんが出る」
「イライラなどストレスを感じる」「食欲減退や胃腸の不振」などが挙げられます。
気温差が激しい秋は、服装の調節も難しく、上記のような症状が出たら風邪をひいたと思いがち。
でも、もしかしたら寒暖差アレルギーの症状かもしれないと、疑うことも必要です。
これからがシーズンなんだけど、困ったな～。