スムージー

今日は少し気温が下がって過ごしやすい一日でしたね。

しかし連日の暑さで、朝食用に買ったバナナが熟し過ぎて大変なことに。

そこで、冷蔵庫で冷やしておいてスムージーにしてみました。



スムージーなんていうとおしゃれですが、要はバナナジュースですね。

ブレンダーであっという間にできてしまいます。

そしてベランダでゆっくりおやつの時間。

ノンシュガー、もちろん無添加。

豆乳を使うともっとヘルシーだったかな。

暑いときはこういうのがぴったりです。