「トンコツ鍋」

お鍋（白菜、もやし、えのき、しめじ、鶏もも肉、豚肉、作り置きギョーザ、ラーメン、辛子高菜、トンコツ鍋スープ）
麦茶

またミツカンの鍋スープで幸せお鍋。
〆のラーメンがまた美味しくて幸せ
もやしでお腹膨れた


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2月4日 昼食

ブリオッシュ
ライ麦ぶどうパン
キャベツ炒め（キャベツ、卵、ベーコン）
中華スープ（昨夜の残り）
麦茶

この前のケーキを買ったお店で買ったブリオッシュ。
香り豊かで幸せランチ。
とはいえ、まだまだ気分が悪い。
体調良くないなぁ


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2月4日 朝食

ピタパンサンド（ピタパン、ローストチキンの胸身、タルタルソース、スライスチーズ）
にんじんパン
低脂肪乳

72.1kg
どうも身体が重い
気温差のせいかなぁ


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