「スーパーの半額総菜で豪遊」

ハンバーグオムライス（スーパー総菜）
とり天（スーパー総菜）
スパゲティサラダ（スーパー総菜）
鯵の刺身
水

えげつない距離を車移動し終わった安心感でモリモリ食べたった
あ～、疲れた


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2月25日 昼食

かまぼこ

面白いものを見つけたのと、お腹が少し空いたので、お昼に。


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2月25日 朝食

朝食バイキング


• 煮物（卵とじ、切り干し大根、がんも）
• だし巻き卵
• かまぼこ
• スクランブルエッグ
• ウインナー
• ベーコン
• フライドポテト
• オムレツ
• パスタ
• シュウマイ
• 塩さば
• 温野菜（ブロッコリー、しめじ、キャベツ）
• 豆乳鍋（ごぼう、レンコン、白菜、にんじん、豚肉）
• ご飯＋カレー、塩昆布、牛しぐれ
• グレープフルーツジュース


• サラダ（レタス、海藻、かいわれ、コーン、ツナサラダスパ）
• にゅうめん（とろろ付き）
• ウインナー
• スクランブルエッグ
• ベーコン
• おかゆ＋塩昆布
• オレンジジュース


• フルーツあれこれ
• ヨーグルト
• チョコシリアル
• 紅茶

体重測定できず。
たんまり食べたけど、野菜も適度に（昔に比べたらね）摂れたし、なかなか良かったんじゃないですか。
「今日も忙しくて昼食はちゃんと取れないだろうし、朝はしっかり食べないとね！
だから体重増加は仕方ないよね！」
って言うんでしょ、どうせ。
と、同居人に言われた（爆）。
丸っと大当たりです


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