「年越しそば」500kcal

海老天そば（お蕎麦屋さんから買ってきたもの）500kcal
＋とろろ昆布、わかめ
ほうじ茶

去年は家族がインフルエンザに倒れ、実家なのに1人で年越しそばを食べました。
ま、それでも、気分的には楽でした。
今年は夫氏と夫氏のお母さんと年越しそば。
去年とはまた違った気楽な年越し。
来年も良い年になると良いな。


精神的に穏やかで毎日をそれなりに楽しく過ごして、美味しいものを食べて、体重が大きく増えさえしなければ、私的には大体オッケーです。
そんな緩い感じで来年も生きていこうと思います。
仕事がむちゃくちゃ大変な局面を迎えるっぽいからこそ、緩さを忘れずにね。

今年も拙ブログに足を運んでくださった皆様、ありがとうございました。
皆様のアクセスのおかげでブログを続けるモチベーションを保てています。
本当に、ありがとうございます。
それでは、良いお年を。

12月31日 昼食 613kcal

カレー2種がけ
・レトルトカレー2種 223kcal
・ご飯 240kcal
・茹でブロッコリー
鶏の唐揚げ（惣菜）150kcal
ほうじ茶

ちょっと良いレトルトカレーを2種類分けっこして食べます。
大晦日って気分はあまりないけど、そのゆったり感がとても良い。

12月31日 朝食 382kcal

ライ麦・ナッツパン 100kcal
ショコラシュトーレン 150kcal
つみれ（昨夜の残り）80kcal
カフェオレ 52kcal

67.6kg
今日はずーっとおうち。