亀戸天神や墨田区側の香取神社は梅の名所 そろそろ見ごろかなぁ
およそ一か月 脚のアクシデントで さすがの私も散歩も出来なかった
昨日もリハビリに行ったが ようやく内出血の跡も消え 痛みは少しだけ
リハビリ受けながら 看護師や女医さんとピアノの話などをして楽しむ？
さてランチでもしようかなと 亀戸の駅前まで出る
そうだ 休み休み 香取神社まで行ってみようか
その手前に 大きなスーパー オリンピックがある
ここで ランチ休憩 久しぶりに マックの照り焼きバーガーセット
ここまでくると香取神社まで徒歩五分である
梅は五分咲きと言ったところ 見ごろはあと一週間後くらいだろう
行ってよかった 帰りも喫茶店で休憩 帰ったら一万歩を超えていた
歩幅が狭くなっているだろうから二割引きくらい？
写真の取り込みに失敗 昨年の20日頃の写真 来週の予告編です(笑)
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およそ一か月 自重でしたね
内出血あとも消えて痛みもほぼ治っています
あとは 無理のないように気を付けます
それに食事もしっかりしているので満点です
ぼんやり過ごしている私恥ずかしいです
それ少し見習います
休憩を取りながらのウオーキングでした
一か月ぶり 歩くことが出来る幸せも感じますね
三浦っ子さんも 毎日 変化自在の活動ですね
生き生きとした日々 人生を感じます
医者 ランチも休憩場所の一つです(笑)
多少 心配がありましたが無事 終えました
歩けるようになって ホッとしました
負担の少ない休憩入りです
これで一安心 あとは無理のない歩き方に句を付けます
一か月ぶりのウオーキングでした
それも途中ランチ休憩を入れたりです
慣らし運転は無事クリアーでした
これからは暖かくなるのが楽しみです
途中でも少し心配がありましたが無事クリアーでした
これから暖かくなる季節 無理のないウオーキングにしていこうと思います
空気は冷たいですが青空に届けとばかり白梅が満開 会館への近道で幽かに梅の香りして・・メジロがせわしなく飛び交っていました。
内出血の後も消え順調な回復ぶりに嬉しいですね ウオーキングとランチも楽しめて(´▽｀) ホッ でも無理は禁物よ
踊りのお稽古でした こんな優雅なひと時
舞の中で恋をして女らしさに没頭できるひと時(^^♪・・12日には施設慰問です
のびたさんの様に頑張ります！
1万歩も歩いたことにびっくりしています。
ご無理なさいませんように。
梅の花が咲く季節になってきましたね。
これから春に向かってお花を見ながら、楽しみですね。
引き続きお大事になさって下さい。
膝の具合だいぶ楽になり、お散歩できて良かったですね～。
梅の香りを感じながらなが、春の日差しを感じ乍ら･･･
慣らし運転バッチリ！！で、これからの光の春を楽しめますね！！
でも 無理は禁物 体調や気分は、毎日
変化します。 臨機応変な対応を・・
お体と 心と よくよく相談の上歩いて
くださいね。それでも もう少しだけ・・・
お大事に・・・