糖質オフ一回お休み 「焼き豚の一口サンド」

▲ 糖質オフ一回お休み　「焼き豚の一口サンド」

自由が丘大人の音楽教室の新沼健です。

「自由が丘大人の音楽教室」とは関係無い、映画・ドラマの感想、美味しかった料理、世相について思うことなどをこちらに書いています。

家人に「焼き豚の一口サンド」を作ってもらいました。
糖質オフは一回お休みしました。

プレーンのベーグルに、焼き豚、トマト、アボカド、ゆで卵を積み上げて、食べるときに串でとめていただきます。

かぶりつくとアボカドが飛び出てきますが、なんとか押さえてお腹に収めます。なかなかいけます。