新沼健 日々独言

映画・ドラマの感想、美味しかった料理、街歩き、世相に関する私の考えなどを書いています

糖質オフ新メニュー「蒸し鶏と塩昆布のサラダ 梅マヨわさび和え」

2020年07月30日 10時12分40秒 | グルメ
▲糖質オフ新メニュー「蒸し鶏と塩昆布のサラダ 梅マヨわさび和え」


自由が丘大人の音楽教室 新沼健です。

家人が、糖質オフ新メニュー「蒸し鶏と塩昆布のサラダ 梅マヨわさび和え」を作ってくれました。

糖質オフの定番食材「鶏胸肉」を蒸し、塩昆布、大葉、梅マヨわさびと和えたものです。

淡白でパサつきがちな「鶏胸肉」も梅マヨでしっとりして、塩昆布、大葉の香りなど和風の味わいでとても美味しくいただきました。


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