津波想定徒歩避難訓練

令和4年9月9日（金）


🔴. 高齢者大学の避難訓練2回目、👇👇👇は1回目です クリック・タップして見て〜🙇🏻‍♀️

高齢者大学の避難訓練 - たけのこっこ

本日は津波想定徒歩避難訓練高齢者複合施設までの行動



避難目標の20分、700mの道のり秋晴れが気持ち良いのかどうか・・・🤣



部長の私の役目は人数や健康状態を常に確認する事 😤





器楽クラブの不参加者は学園祭発表会の曲を練習していたのかなぁ 🤔

朝もぎのトマト

令和4年9月8(木)



我が家のビニールハウス、

🍅 トマト大玉桃太郎が完熟しております。



トマトの重みで枝が折れないようにハウスの天井から枝を吊ってます。

👆👆👆のトマトはこの木の3段目の物でまだ上に4・5・6段目が控えているのよ 😤



本日5個を朝捥ぎました 🍅🍅🍅🍅🍅

家庭菜園をしていない義姉Ｔちゃんとお向かいのいとこＨ江ちゃんに形の良いのをお届けして、

少しいびつなのは私が頂きますわ


収穫した新鮮野菜をお届けするとすごく喜んで頂けるが嬉しいです。


🥰. もう少し楽しめそうな私のビニールハウスです

ビックリの秋晴れに

令和4年9月7日（水）



☀️ ビックリする程の秋晴れ

さてと何をしようかなぁ 🤔

芝刈りはまだ昨日のツユが乾いてないので機械を動かせないし・・・👋

風があるし気温を見ながら午後3時になって機械を動かせる状況になって来たと判断。


おおっ！🤩

いつもは気難しいエンジンも一発で始動してくれるじゃないか

雑草の成長が少しずつ遅くなって来てるのでいつもの2週間毎から数日経っての芝刈り。

秋晴れで風も涼しくこんなに上手く芝も刈れた。

30分の芝刈りで汗もかいてすこぶる気分も良いわ 🥰


4時、少し早いけど🍺飲んじゃうわ


旨い 🤣

フレイル予防健康講話

令和4年9月6日（火）



本日も小雨の1日でした。

高齢者大学の定例講座人生100年時代 自分の人生は自分で選ぶ！創る！

明治安田生命のセミナー、講師は石黒麻美さんです。

滑舌の良い話し方で聞きやすかったわ


フレイル予防・・・フレイルは健常と介護の分かれ目の状態です。

介護状態になると健康な状態に戻るのは難しいのですがフレイム状態だと健康な状態に戻れます。


私のフレイルのセルフチェックは筋肉量もしっかり維持できている可能性が高いです。
これからも健康維持を目指しましょうと出ましたわ




来月も続いて『フレイル予防健康講話』があります。

人生100年時代、自分の人生は自分で選ぶ！創る！

楽しみはこれからだ！

ナンバークロッシェ編み

令和4年9月5日(月)




昨日のうろこ雲が祟ってやっぱり今日は崩れた天気、

小雨ですが1日中シトシト降ってました。


そんな日は1針1針🧶編んで時間が過ぎて行きます。





ナンバークロッシュ編みのプルオーバー、4色使いです。



175番中やっと50番まで編みました。



全部が細編みだけで積もるのが遅く焦れったいわ

セッカチな私の性格を治すいい機会だわね

うろこ雲がでたら、

令和4年9月4日(日)



秋ですね〜

うろこ雲でしょうか



うろこ雲が出たら3日のうちに雨になるようですね。

これはかなり当てになる便利なことわざで、まず7割くらいは当たると思っていいらしいですよ。

しかも、テレビの天気予報では明日から天気が崩れる予想が出てます・・・


こんなに夕焼けが朱いのにね〜・・・🤔

目標を決めたわ

令和4年9月3日（土）



手打ちそばの会、今日も頑張るわ 😤

毎回の様に指導してくださる方が変わり教え方も様々ですが、本日の指導者はＮ尾さんで気さくな方なので少し安心です。

私にはとても難しい菊練りを何度も何度も繰り返して練習させて頂きました。

ワッ❣️ 何となくですが菊の花の様に見えて思わず声が出てしましました 😲

本日の仕上がりです。





6月の昇段試験で優秀賞を受けたＴ哉さん、余裕の手打ちですね 👏



私のと何処が違うのかしら・・・って、一目瞭然. 🤔



綺麗❣️全部同じ太さ・長さ、しかも美しさもあり美味しそうに見えますね 🥰


目標はＴ哉さんとする 😤

ピュアホワイト 白いトウキビ

令和4年9月2日（金）



🏓 卓球クラブのＭなちゃんのツテで格安で手に入りました

ピュアホワイト、北海道らしい粒が真っ白な🌽トウキビです



すぐに茹でてもこの白さで、



ひと口食べると、こんなに甘いのがあるの～というくらい甘いわ。

私、🌽トウキビを食べるとこうなるんです 👇 👇 👇



🏓. クラブのグループLINEに投稿したんだけど・・・

30分経って既読数はあるのに誰もコメントしてくれないの・・・🤣

商品券が届くのよ

令和4年9月1日（木）



9月号町広報『元気』が届きました。

表紙の裏ページに目が釘付けですわ. 👀



町民全員に5,000円分の商品券が配布されます。

我が家は夫婦が対象で10,000円分の商品券が届く予定なのよ 😚

🦠新型コロナウイルス🦠 感染対応地方創生臨時交付金事業で、町民生活の支援と地域経済の活性化を図るということです。


私、嬉しいわ

コロナ禍で原油価格・物価高騰の折助かるぅ〜〜


まだ手に入ってないけれど・・・ 🤣

利用期間は10月から11月までの2カ月間、

夫に承諾して貰って10,000円で猫たちのカリカリ・缶詰・シート・砂・・・を買い置する予定です 🤗