コロッケバーガー

嫁がコロッケとパンを作ってくれました

ふわふわコロッケバーガーおいしかった

マルエフもおいしかったわ

 

雨上がりの湿度が残るなか、朝Run、暑かった

ランニングフォームがキレイな人がいて

どうしたら、うまく走れるのかなと検索

 

『大人のRUNトレ練習帳』

https://runtore.netlify.app/blogCategory

 

できてないこと、たくさんだな〜

というか、できてることあるのか

まぁ課題がたくさん見つかったということで

 

逆上がり練習中

午前は嫁が大井公園へ連れていってくれたので

家でいろいろと片付けしていました

 

ゆっくりしたら土日なのかと勘違い

明日もバリバリ働かねばだったね

 

OGPイメージ

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