11月1日から職場に来た
新しい新人さんの歓迎会でした
今年でかなり若返ったなぁ
負けないように
しっかり勉強していこう
『まかないや 大井町店』
http://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13095745/
早朝5時からベルギー戦を見て
帰宅して録画した
グラチャン、ロシア戦を見た
やっぱりロシアはデカイね
サッカーは前からプレスをかけて
奪ったら早めに縦につなぐスタイルが
うまく連動できてきたね。
中途半端なところで取られて
ディフェンスの裏をつかれてしまうリスクは
多少はしかたないって割切りが必要かもね。
夫婦ともに土日スポーツに
あけくれた結果…
洗濯物がかつてない量に
洗濯物と洗濯槽の一体感ハンパない
って、洗えてないね
グラチャン男子も開幕
アメリカ相手にふがいない内容だったので
洗濯物を干してたら
6年ぶりのセット奪取
見損ねた…
しかし6年ぶりってすごいな
しかも裏で録画してたはずの
『ロンハースペシャル』がかぶってて
録画できてなかったー
サッサとと寝て
早朝の日本代表の試合を見よう
年明け配送とのことだったのに…
早々到着
使うのがもったいないほど
カワイイな
それはさておき
慣れないダートコースランで
足腰が筋肉痛
さらに
顔が日焼け
どちらも早く治まらないかな
いわ、41、やまちん、Qちゃん、ケンイチ
やっしー、テツ、カワソ、マリアの10人で
42.195キロを走るリレーマラソンに参加
天気は暑いくらいの快晴
エミリー、テツの奥さんの応援を受けて
子供に大人気のかぶりものを装着してのリレー
もちろんスタートはゲートから
ダートコースは足をとられて
想像以上にキツかった
けど、みんなで頑張って
4時間9分16秒、171位でFinsh
大声でランナーを応援して
息を切らしてタスキをつなぐ。
単純なことだけど
一体感が出て楽しいね
打ち上げの串揚げもおいしかった
『串カツダイニング 31』
http://tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13147607/
ちなみに41リクエストの
楽しそうなリレーマラソン
これはどうだろう
『東京サマーランドリレーマラソン』
http://www.ync.ne.jp/relay.html
？ Days to ？ Marathon
Today's Run :5K(369k)
昼から南大井文化センターで
バレーボールの練習
41、エミリー、つーちゃん、Qちゃん、ケンイチ
真吾、テツ、ゾノ、ヤッシー、マリアで
ブロックフォローからの切り返しや
サーブレシーブ、ゲームなどをした
3週間ぶりのバレーだったので
全身筋肉痛
ヘタクソなりに
感覚を戻していかないと
夜は自宅でテレビを見つつ片づけ
グラチャン女子ドミニカ戦
身体能力の高いチームは
調子に乗せると5点くらい一気にとられるね
前を走られた3セット目をとって
ストレートで勝てたのは大きい
サッカー日本代表親善試合オランダ戦
日本の流れの時間帯が多くて
チャンスをものにして勝てた試合だったなぁ
でもメンバー変更はいい方向に
いったんじゃないかと思った
ベルギーとの親善試合も
早起きしてみよう
社会人になって以来
時間的に出勤前に見ることは
ないんだろうな…
と思っていたら
「BSで7時30分からやってるよ」
「さらに『ちりとてちん』の再放送もね」
と職場で言われた
『ちりとてちん』
大好きなドラマのひとつなんだよな
で、朝からBSで見てみる
なんかいい感じだね
ニュース見て出勤するより
なんだか気分が上がっている気がする
明日は休みだけど
頑張って起きてみようかな
今年は例年に比べて
増えた体重を戻すのに
とても苦労する
年齢のせいもあるのかね
4年前と最近買った『Tarzan』
もっとカロリーとバランスを考えて
よく噛んで食事をしないとね
『アメトーーク』
好感度低い芸人おもしろかったなぁ
？ Days to ？ Marathon
Today's Run :2K(364k)
寒さだけ冬至並みになってきたからか
職場でゆずをもらいました
40度で熱いと先日言っていたのに
今は44度でも物足りなく感じる
気まぐれなお風呂のお湯の温度
手帳は1ヶ月のスケジュールが
1ページで管理できるものを使っているけれど
もっと細かい時間管理をしたいと思い
お試しでB5の大きいものを購入
使い勝手はどんなもんだろ
グラチャン女子はアメリカに完敗
ストレート負けかと思ったけど
なんとか交代ドンピシャで1セットとれたね
高さも速さもレシーブ力もある
アメリカに勝つのは
なかなか難しいよね。
でも、いいプレーも随所に見られて
テレビ観戦していて力が入った
なんとか期間終盤でGet
SuperflyのLive DVDもきた
女子バレーグラチャン開幕
新戦術「ＭＢ１」
迫田の攻撃が光ったね
サービスエース連発と
アタックのリバウンドの利用で
大きく詰まることなく
試合を進められたのがよかったわ
東京は昼過ぎの突然の雨から
木枯らし1号が吹いた
秋はどこいった～
一番好きな季節なのになぁ
それはさておき
富士山マラソンの応援グッズが到着
寒さに負けず応援頑張るぞ
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