団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1190 栗ごはん

2021-09-11 07:45:10 | 自給自足

今年初めての栗ご飯を作りました。今年も栗の季節で毎日栗拾いをしています。とても甘くておいしかったです。

今日の朝食(No1190)
1.栗ごはん
  栗(自家製)
2.ピーマンとかぼちゃのきんぴら炒め
  自家製(ピーマン、かぼちゃ)、白いりごま
3.だし巻き卵
  たまご
  添え物:自家製(らっきょう)
4.味噌汁(味噌は自家製)
  たまねぎ(自家製)、油揚げ
5.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(シソジュース)、バナナ
6.デザート
  柿(自家製)
7.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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