男の包丁くらぶレシピで三色そぼろ丼を作りました。昨日は畑でキャベツ、白菜の虫よけの為のトンネルを施しました。
今日の朝食（Ｎｏ１２０３）
１．そぼろ丼
豚ひき肉、たまご、生姜、自家製（インゲン）
添え物：自家製（らっきょう）
２．ごぼうのきんぴら
ごぼう、人参
３．野菜サラダ
自家製（レタス、キューリ）
４．味噌汁（味噌は自家製）
たまねぎ（自家製）、豆腐
５．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（シソジュース）、ブルーベリー
６．デザート
柿（自家製）
７．コーヒー（豆からひきます）
８．ごはん
キャベツ、白菜の虫よけトンネル 
