団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1194 牛丼

2021-09-16 07:11:47 | 自給自足

和牛丼とかぼちゃのポタージュを作りました。昨日は人間ドックで朝食作りは休みました。

今日の朝食(No1194)
1.和牛丼
  牛肉、たまねぎ(自家製)、生姜
  添え物:自家製(らっきょう)
2.かぼちゃの和風ポタージュ
  自家製(味噌)、牛乳、かぼちゃ
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(シソジュース)、キューイ
4.デザート
  柿(自家製)
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

いただいたかぼちゃ 

コメント
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