1/6(水)初練習 体育館２５周

平成22年初練習を行いました。雪や寒さの影響で正月休みは外での練習をしなかったので，本日が初練習となってしまいました。９日ぶりのランニングでしたので，２５周を２２分３０秒くらいでできればいいなと思っていました。
　4'19" 4'26" 4'25" 4'23" 4'25" (22'00")
最後は疲れて上げられなかったけど，思いの外走れたのでよかったです。
今年もがんばろうと決心しました。
今年の目標はもう少し後でご披露いたします。