アラフィフランナーだった者の練習日誌

2020年頃か痛み出し、2023年7月に人工股関節置換手術を受けて、2024年3月からランニングを再開しています。

3/4(火) 体育館5周????!!!

2014-03-07 | 日記
水曜日は夜仕事で走ることができないので,火曜日体育館へ行きました。
平日だから30周ほどを4.20~4.15で走ろうと意気込んでいきました。
アップで10周しましたが,なかなか気持ちが乗らず,ペースも上がっていきません。ストレッチしていると知り合いの管理人が話しかけてきて,結局それが20分ほどになってしまい,あまりかかなかった汗も当然引いてしまいました。再びアップしようと5周走った所で気持ちがダウン。
結局アップ程度で15周走って終わったことになります。まぁ,こんな日もあっていいでしょう,とあきらめました。

土曜日も走られないので,日曜日頑張ります。でも,日中は体育館が使えないんだよなぁ

どうなることやら
コメント
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