2/1(水) 体育館１００周 頑張った

なぜか下に不要な画像が入って今います。

仕事帰りに体育館で走りました。出るのが少し遅く，７５周にしようと思い走っていましたが，結構走れたし，どうせなら遅くなっても１００周やってみようと思ったので，７０周過ぎに１００周まで伸ばすことに決めました。

２５周ごと
　23.09 46.35(23.26) 1.09.50(23.15) 1.32.43(22.53)　
　
７５周でも今季ベスト近く，１００周ではベストを１分程度更新しました。
とっても良く走れました。あとは距離を踏むことですね!!