昨日のランニングの結果、今日は股関節の痛みが強くなりました
ストレッチやマッサージをしても痛みは残ります
ということで、まだまだ練習は出来ないことが分かりました
また大人しくするとしよう
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- その昔、国体や全日本大学選抜駅伝に出場した経験がありますが、その後も市民ランナーとして各種大会に出場していました。手術後の2024年ランニングを再開しました。よろしくお願いします。
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