手術から６日目、今日もリハビリ、ストレッチを行いました
左足は1ｋｇ、右足は３ｋｇです
左足は1ｋｇ、右足は３ｋｇです
それでもまだ左足の方が重く感じます
この筋トレが一番効果的な気がします
写真ではなかなか伝わりませんが、歩き方はとてもスムーズになりました
人工股関節置換手術から６日目
最新の画像［もっと見る］
-
走り初め 2025.1.3 10km
4時間前
-
走り初め 2025.1.3 10km
4時間前
-
走り初め 2025.1.3 10km
4時間前
-
敗れざるもの 市毛商店
3日前
-
ハタハタ 忘年会
5日前
-
ハタハタ 忘年会
5日前
-
ガーミン265S 購入
1週間前
-
ランニング3km 24.12.21 切れた
2週間前
-
ランニング3km 24.12.21 切れた
2週間前
-
体育館で５kmほど 24.12.18
2週間前
アクセス
トータル
ランキング
ランニングなど、体を動かしていたことが良かったと思うと、リハビリの人に言われました
でも焦らずにやっていきたいと思います