仕事が終わってから、体育館で走りました
75周を25周ごと24分×3の予定でした
エプソンがないので、普段のGショックで計ります
メモリ機能がないので、記憶です
25周 23.45 50周 47.35(23.50)
多分このくらいでした
これで切れてしまいました
速すぎました
落とす勇気がなかったです
次回は必ず24分×3を完走します
75周を25周ごと24分×3の予定でした
エプソンがないので、普段のGショックで計ります
メモリ機能がないので、記憶です
25周 23.45 50周 47.35(23.50)
多分このくらいでした
これで切れてしまいました
速すぎました
落とす勇気がなかったです
次回は必ず24分×3を完走します