１０月２日の弁当
☆お品書き
チキンカツ
茄子のゴマみそ焼き
卵焼き
豆腐入りミートボール
ほうれん草と人参のナムル
ゆかりご飯
１０月５日の弁当
月曜日はボーっとしてお弁当パスする事が多いけど
今朝は珍しくスッキリ目覚めた。
☆本日のメニュー
鶏もも肉とピーマンの中華味
中華味ペースト（ウェイパー）
オイスターソース
コショウ
ウィンナー
青海苔入りミニオムレツ
巻くのが面倒くさかった・・
なし
隙間埋め用
油揚げの煮物
人参とたらこのマヨ和え
黒ゴマ 昆布茶
たらこごはん
１０月７日の弁当
☆本日のメニュー
かき揚げ
たまねぎ にんじん オクラ
ウィンナー
刻みカラーピーマン入り卵焼き
かぼちゃと５色ビーンズの煮つけ
牛バラの生姜焼き
焼肉のタレ
ほうれんそうともみ海苔のごまあえ
おいしそひじき
ひじきのソフトふりかけです
１０月９日の弁当
残り物野菜総出の、野菜たっぷりメニューです。
茄子のごまみそ炒め
かぼちゃの煮物
ウィンナー
焼き鮭
ニラ入り卵焼き
鯵フライ
キャベツとインゲンのゴマドレ和え
しそわかめご飯
１０月１３日の弁当
☆本日のメニュー
炊き込みご飯
昨夜の牛肉とごぼうの煮物の残り利用
刻み海苔
豚しゃぶと水菜のポン酢和え
クロのフライ
ほうれん草のごま和え
卵焼き
天婦羅
かぼちゃ アスパラ
ブロッコリーとトマトのマヨチーズ焼き
１０月１４日の弁当
☆今日のメニュー
豚肉と細切り大根の炒り煮
ニラの芯
かぼちゃの豚肉巻きフライ
きっと「肉だけにしてよ」とブーイングがあるだろう。
前回もそうだった。
レッドパプリカとしめじのポン酢和え
サニーレタス
ワカメとキャベツのゴマドレ和え
ニラ入り卵焼き
１０月１５日の弁当
今日は息子が休みなので夫の分だけ。
夫の弁当は小さくて詰めにくい。
☆今日のメニュー
じゃこ入り卵焼き
大根の煮物
昨夜の残り
焼き鮭
ブロッコリー
ウィンナー
ひじきとオクラの和え物
人参 酢 砂糖 醤油 梅ドレ
塩昆布
１０月１６日の弁当
☆今日のメニュー
鶏もも肉とピーマンの辛子味噌焼き
辛子味噌（友人作）
青唐辛子と味噌と麹(菌)で作るらしいんですが
甘辛でピリッとして、すんごく美味しい！！
サニーレタス
ちくわリング揚げ
ちくわ オクラ
もやしとイカげその中華味
卵焼き
今日はプレーン
ほうれん草のごま和え
もみのり
☆お品書き
チキンカツ
茄子のゴマみそ焼き
卵焼き
豆腐入りミートボール
ほうれん草と人参のナムル
ゆかりご飯
１０月５日の弁当
月曜日はボーっとしてお弁当パスする事が多いけど
今朝は珍しくスッキリ目覚めた。
☆本日のメニュー
鶏もも肉とピーマンの中華味
中華味ペースト（ウェイパー）
オイスターソース
コショウ
ウィンナー
青海苔入りミニオムレツ
巻くのが面倒くさかった・・
なし
隙間埋め用
油揚げの煮物
人参とたらこのマヨ和え
黒ゴマ 昆布茶
たらこごはん
１０月７日の弁当
☆本日のメニュー
かき揚げ
たまねぎ にんじん オクラ
ウィンナー
刻みカラーピーマン入り卵焼き
かぼちゃと５色ビーンズの煮つけ
牛バラの生姜焼き
焼肉のタレ
ほうれんそうともみ海苔のごまあえ
おいしそひじき
ひじきのソフトふりかけです
１０月９日の弁当
残り物野菜総出の、野菜たっぷりメニューです。
茄子のごまみそ炒め
かぼちゃの煮物
ウィンナー
焼き鮭
ニラ入り卵焼き
鯵フライ
キャベツとインゲンのゴマドレ和え
しそわかめご飯
１０月１３日の弁当
☆本日のメニュー
炊き込みご飯
昨夜の牛肉とごぼうの煮物の残り利用
刻み海苔
豚しゃぶと水菜のポン酢和え
クロのフライ
ほうれん草のごま和え
卵焼き
天婦羅
かぼちゃ アスパラ
ブロッコリーとトマトのマヨチーズ焼き
１０月１４日の弁当
☆今日のメニュー
豚肉と細切り大根の炒り煮
ニラの芯
かぼちゃの豚肉巻きフライ
きっと「肉だけにしてよ」とブーイングがあるだろう。
前回もそうだった。
レッドパプリカとしめじのポン酢和え
サニーレタス
ワカメとキャベツのゴマドレ和え
ニラ入り卵焼き
１０月１５日の弁当
今日は息子が休みなので夫の分だけ。
夫の弁当は小さくて詰めにくい。
☆今日のメニュー
じゃこ入り卵焼き
大根の煮物
昨夜の残り
焼き鮭
ブロッコリー
ウィンナー
ひじきとオクラの和え物
人参 酢 砂糖 醤油 梅ドレ
塩昆布
１０月１６日の弁当
☆今日のメニュー
鶏もも肉とピーマンの辛子味噌焼き
辛子味噌（友人作）
青唐辛子と味噌と麹(菌)で作るらしいんですが
甘辛でピリッとして、すんごく美味しい！！
サニーレタス
ちくわリング揚げ
ちくわ オクラ
もやしとイカげその中華味
卵焼き
今日はプレーン
ほうれん草のごま和え
もみのり