弁当特集５

１０月２１日の弁当


☆今日のメニュー
　　鶏もも肉と３色カラーピーマンの照り焼き
　　卵焼き
　　焼き鮭
　　なし
　　ほうれん草のごま和え
　　ウィンナー
　　かぼちゃと５色ビーンズのトマトソース煮
　　ゆかりごはん



１０月２３日の弁当


☆今日のメニュー
　　＊肉巻きポテト
　　＊ナムル
　　　　昨夜のビビンバの残り
　　＊焼き鮭
　　＊ラディッシュの甘酢
　　＊サニーレタス
　　＊ゆで卵
　　　　黒ゴマ
　　＊油揚げの煮物
　　＊おいしそひじき（ソフトふりかけ）



　海老チャーハン手抜き弁当

　
金曜日にＧcoopが来るので木曜日はいつも食材不足。
苦肉の策のチャーハン弁当です。
　
☆今日のメニュー
　　　海老チャーハン
　　　　　海老　卵　人参　コーン　インゲン
　　　　　しいたけ
　　　ウィンナー
　　　じゃがいもとトマトのチーズ焼き
　　　サニーレタス
　　　なし