台風の日の過ごし方

月曜日は、台風接近のため
「安全に気を付けて、出勤のこと」
というお達しが、金曜日の昼に既に出ていた。
1時間遅れで出勤することに。
時間があるので、いつもより多めの筋トレ。

かかと上げ　100回
スクワット　100回
腕立て伏せ　30回
変則腹筋　　100回
背筋　　　　100回

足を増やしました。

出勤すると、施設内で雨漏りや吹きかけて汚れてしまった場所などの掃除。
筋トレで下半身にダメージが出ていてちょっときつかったです。

お得意様を迎えてからは、普段通りに業務が進みました。

残業は、25分ほどで、レイクタウンへ移動。
本日はランではなくて、シネマに。
「ロケットマン」鑑賞。
月曜日は1100円で見られるので、月曜日の夜の使い方として、映画鑑賞はありだと思いますが、
帰宅が遅くなり、その後の時間がタイトに。
たまにはいいかな。

我が家は、外に出していた自転車4台のうち1台が倒れていたぐらいで被害はありませんでしたが、
皆様は台風の被害は大丈夫だったでしょうか。
被害を受けられた皆様の回復を願っています。