台風の気圧の影響でしょうか。
昨日の夕方より身体が重く 指の関節が痛み 床の上でダウン
そう言えば・・・異常なほど お腹が空いて 食べても 空いて。
気をつけないと ステロイドの副作用の過食から体重増量があるので・・・
ものすごく危険な香りを感じながら、どうにか こうにか やり過ごしましたが。
昨日からの伏線もあり 今朝はついに・・・
体調が悪く、起き上がることができませんでした。
起きようと思っても 布団に押し付けられるような重い感覚で
身体を持ち上げる気力が全くありません。
起きなきゃ・・・そう思い 布団から這い出るものの
掛け布団の上で力尽き。寒くて 布団を掛け直し 再び這い上がり・・・。
次に視線だけを横に動かし時計を見ると 11：00の文字が。
さすがに 驚きました。
隣でおとなしく 視線だけを送って 朝ごはんを待っているサク。
その視線を感じ布団から這い出し準備へ。
この使命感で布団から這い出せたコトに驚きです。
レイは相棒くんから朝ごはんをもらった形跡があり
静かに昼寝を・・・。
でも寒かったのか クッションのヒーターを入れると
大急ぎで移動をしていました。
サクとレイの世話をし ホッとすると
肩も首筋も寝すぎなのか カチコチで痛いことに気が付きました。
さらに 手指は熱感があるのに、涼しさで足の指は冷たくなっていました。
足湯をしようか 湯船に入ろうか・・・でも不思議と身体がムリと。
湯船に入ることで 体力を異常に消耗させてしまうように感じ
それなら・・・。
久しぶりにお灸を肩や足にし ぼんやり温もっていました。
秋が いつの間にか本格的に始まっています。
水道の水も冷たくなり、指も刺すような痛みを感じ始めています。
今年の寒さ 身体がどう反応するのか 正直こわいですが。
こわいと思える分 慎重に早めに対策を取れるかな。
寒さ対策も3回目を迎えます。
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