こんにちは、おむすびのスタッフの昆布おむすびです。
10月21日（水）、3回目のオンラインのベビーバランスボール講座が開催されました。
かわいいパンダの帽子がトレードマークの小澤美智子先生が講師です。
参加者のママ達に、「どうか、気楽に参加してください。疲れたら休んでいただいてかまいませーん」
と声を掛けます。とても優しい雰囲気で、素敵な先生です。
プログラムは、
はじめに、バランスボールの効果についてのお話
次に、歌に合わせて赤ちゃんとのふれあい遊び
続いて、赤ちゃんをバランスボールに乗せての動き
途中に、休憩が入り、皆さん水分補給
最後に、産後ケアを中心に、赤ちゃんの成長を促すポーズなども紹介
合間に「質問は？」との問いに、最初は「特に・・・」と答えていたママ達も、少しづつほぐれて、赤ちゃんのハイハイの姿勢についてや、腰痛について、乗り物酔いに効果のあるエクササイズは？
などいろいろ聞かれていました。
赤ちゃんたちは、小さいお友達は眠くなったりしましたが、機嫌よく楽しそうに参加してくれました。
8ヵ月のお友達は、終了後、よくねんねしたそうです。
次回は11月18日（水）13:30~14:30にZOOMで開催します。
ZOOMが初めての方は、事前に練習が出来、丁寧にお教えします。
バランスボールがなくても、直径30センチくらいのソフトボール、ビニールボールか、バスタオルを丸めた物でもOKです。
お申し込みは、メールで takahataomusubi-zoom@yahoo.co.jp まで
①お子様の名前 ②お子様の生年月日 ③保護者の方の名前 ④住所 ⑤電話番号
をお知らせください。
お待ちしています
