まだ寒い春のランニングウェア

春のランニングウェアコーディネート

上のウィンブレはアディダス
下はCW-Xのランスカにタイツ

実は最初，黒のウィンブレを着用していたのですが，
先日そのウィンブレにスエットパンツ（一応おしゃれ系）で
ツタヤに行ったら，ほろ酔い風のおじさんに
店員さんと間違われてしまったのです。
確かに，私はツタヤっていました。

今回，どど～っとウェアを購入してしまったことには
これが影響しているのかも。

いや，きっと影響しているでしょう。
だって，妙にウィンブレに力入ってしまったんです

暖かい春，夏のランニングウェア

暖かい春，夏のランニングウェアコーディネート


上はアシックス
下はCW-Xのランスカにタイツ

まだまだ寒くて，これでは走れないけど，
暖かくなったら，桜色のウェアで走ります。

実は，このコーディネイトとても可愛いと思っているのですが，
これが私の身体で立体化されると，
やったら丸々してしまって，可愛さ半減（どころではないかも）
なのです。。

早くしまった身体になって，
ウェアが素敵に見えるようになりたいです

春のランニングウェア

春のランニングウェアをコーディネートしてみます。

上はアシックスの長袖T、
下はアディダスの七分丈です。

最初のウェア

ウィンブレはアディダス

キャミ、ランスカ、タイツはCW-Xのものです。

タイツはエキスパートモデル。サポートがしっかりして走りやすいです。

ランニングウェア：セットアップ

しっかりウェアを仕入れました。

セットアップは冬になってからでいいと思っていたけど
可愛いのをアディダスで見つけてしまって。。。

最初は無難に黒のウィンドブレーカーを買いましたが
走っていると案外明るい色が可愛いんだって思うようになって・・・。
（それに，ツタヤで店員と間違われた・・・
本当はこっちの方が大きな理由なのかも）

セットアップって私の頭の中では，
ヤンキースタイルなんだけど，
これはジャージではなくて，シャカシャカ素材の
ウィンブレだから・・・と言い聞かせ。

あともう一枚薄手のフード付きのピンクのウィンブレを
考慮中。

明らかに買いすぎだなあ。

しっかりもと取るまで走らなくては

ハーゲンダッツ

ホワイトピーチとカシス＆オレンジ
3月11日に発売だったんですね。
早速ピーチ食べてみなくては。

春

すこし遅いけれど
バスに乗らないで歩いて通勤中に見つけた春

暖かくなるとこわばっていたからだがほぐれて
ほっとしますね。

チロル：抹茶

このチロルチョコ
以前に一度載せた気もするけれど、
久しぶり見たからパチリ。
濃厚な抹茶チョコに餅入りで、
かなり好みの味。
開けると市松模様の型押しです。

走りやすい身体を作るために

1キロも走れなかった私

効率よく脚力をつけるため
1ヶ月、走った後にはプロテインを飲んでみようと。
プロテインには牛乳原料のホエイ・プロテインと
大豆原料の大豆プロテインがあるらしい。
減量目的で筋肉をつけるには
大豆プロテインがおすすめとのこと。

ひとまずしばらく飲んでみます。

ある程度早めに結果出てこないと
走り続けられなさそうなんで
最初からいろいろやってみます！

飲んでいると、筋肉の修復を助けるので
筋肉痛が出にくいとのこと
2日前から飲んでますが
それは確かに実感できる気がします。

遥かなる道のり 3/17

やはり、
2キロどころか、
1キロも走れなかったです。

しょんぼり。

・・・でも頑張ります。

今日は
朝、一駅前で電車を降りて25分歩いて出勤、

帰ってきてから20分、
走ったり歩いたりしました。