ってことで。
しかし・・・
肉襦袢は 意外に手ごわい。一番困るのは ナイト!おなかすきますわな~。マンマミーヤの 信じられない課題押し付けに 母(=馬鹿親) 応えますわな~。
いらいら つのりますわな~。
あなたさま どうなさる?そう!正解!
甘いものに 手を出し・・・無茶食いしますわな~・。
あ~~ん ばか・ばか・ばか
まてよ!
言霊 大事! ばか は よそう。
うま・しか・うま・しか・・
双方 足 早いもんね~。ぱっか・ぱっか・ぱっか
”おんまは みんな~ ぱっぱか 走る ぱっぱか 走る
おんまは みんな~ ぱっぱか走る おもしろいね~ ♪”
14日
地蔵まで 14分 行きに おばあちゃん 声 かけてくれる。
「 元気 ですね~。」 「ありがとうございま~す。」
帰り道 箱根のロード ケーキやさんまで 2分30秒
往復・・・40分以上 まあしゃあないな。無理は禁物。結局 遠回りになると思う。Slow and steady wins the race.なんていうことわざなかったっけ?
大体 あたしゃ うさぎよ。( ぴょんぴょん )
「あんれ あんさん ちょっと前 うっまぁ とか しっかぁ とか 言ってなかったかぇ?」
「えっ? そうどした?」「そりゃぁまた しつれい いたしました。」
ちゃんちゃん。
もう!ほんと おしゃべり! ぷんぷん

じゃあなくて・・・にこにこ 笑顔にて!
おしまい!





15日 朝一 RUN
足は なんとか リカバー。右眼ちょっと故障。こちらは 前回のようにめばちこになるかは今のところ分からず。まあこちらも 何とかなるっしょ。
RUN・・・行き 13分。帰り 箱根ロード(勝手に命名)行くも 息ぎれ。ほんの○メートルなのに。最後直線コース 気合いいれて走るも・・・ほんの○メートルでしたわん。トータル 31分
マラソンは Goo だよね。でも 100メートル走は パー ですよね。何でですかね?
こないだ ”松野明美さんが芸能人追いかける番組”みたら ベン・ジョンソンさんが そのお役やってました。さすがお早い。ドーピング問題から 復活なさったのね。(よかったわね)
だけど~~ ごめんだけど~ ワタクシ 松野さんみたいのよ~~ん。次回は よろぴこです。松野さん。(これって 書いちゃあいけないのかな?)
>業務連絡 児言態 ・・・ メール 到着。五○元 了解です。11/23日の件 もしわかりましたらご連絡ください。以上
16日

RUN・・・足は なんとか、だがしかし 考えてみたら 多分 2,5キロ位の距離なんだよね。それを 30分以上もかかってるわけで・・・たとえ 5キロに挑戦したところで 1/2 の速さにもってくことできるわけないじゃん。って思った。
思いだしたんだけど、去年は 皆にどうしたの?って聞かれるくらい(=心配されるくらい )やせていたんだよね。大体 マラソンやってる人で


筋肉つけて 脂肪もやしていかなくちゃあね。ふーッ ちょこっと ため息でました。
>ため息 といえば・・・こんなん あります。
『 ため息は~ いのちを けずる かんな かな~ 』どったかの 占い本でみました。
17日
RUN・・・行き 12分 箱根ロード 3分 往復 26分 ???

map 殿に 詳しく教えてもらうも・・・また 迷子。ランド・マークタワーのぐるりをまわるはめに。

お化粧も半分。3分メイキングなんです。でっもう~あせっていたので・・・予定どおりに行かなくて~ 半分メイキングにて 出発。
いやはや 音楽はよろしいわね。元気でますわ。
だがしか~~し、その後の展開は くったびれた~~。


マンマミーヤと 横浜にて待ち合わせ。30分 待ち。& お食事 一時間まち。
えんえん お洋服 お買い物。今月お誕生日。わけわからん服 お買い求め。西へ行ったり 東へ行ったり。
だけど なんで こんなに人がいるんですか?よ・こ・は・ま。明日敬老の日ですよね。それも影響してますよね。疲れたので 本日
