今日のバラ♪『ウィルスカーレット』(2019年荒牧バラ園)
先日のお客様は元々乾燥肌なのですが、ここ2週間で急に乾燥がひどくなりガサガサになられたとのこと。
先日のお客様は元々乾燥肌なのですが、ここ2週間で急に乾燥がひどくなりガサガサになられたとのこと。
その上、染みるところまで出てきたと！Σ(￣□￣;)
エー！やばい！
どうしてそうなるまで放ってたの？？？
と思いましたが
スケジュールをお聞きすると相当忙しかったようです💦
うちに来て頂くのも2ヶ月以上経っていましたしね…
肌が乾燥を通り越してガサガサになっているというのは、肌細胞のスキマのセラミドなど接着剤となる成分が"かなり不足している"状態。
それがまさかのしみるところまで進んでいるなんて…(>_<)
そこからアトピーになりやすい状態…
生活習慣を聞くと、かなりの睡眠不足や水分補給の不足。
なので何より保湿を行うこと。
中からもしっかり保湿して欲しいのですが、お仕事中忙しすぎて水分補給も忘れているとのこと。
そりゃ肌も乾燥します。
それにより便秘にもなります…
ということで、外からのケアとして。
ローズホワイトローションとドクターズコスメのこっくりとしたクリームを使ってもらうことになりました。
以前も書いていますが乾燥してるからといきなりオイルを塗るのは間違いです。
しっとりする化粧水か油分を含んだ乳液系をたっぷり塗ってください。
(もちろん重ねるとより良いです)
両手でお顔を包むように優しく何度も手を当てて肌に入れ込む感じで塗ります。
おおよそモチモチしたら、そこからこっくりとしたクリームを。
お顔に伸ばしてまた両手で包みこむように。
(鼻など皮脂の多く出る箇所があれば外してくださいね)
目の回りなど特に乾燥する箇所は重ね塗りしてください。
それでも下まぶたなど部分的に何度も塗っても追い付かない箇所があればその上からオイルをつけてください。
そうすると、美しくしなやかな肌に戻ります☆
話は少し戻りますが。
中からの保湿は水分以外なら、セラミドドリンクなどもありますが、食品からもとれますので日常の食事に採り入れるといいかと思います。
セラミドを含む食品は米、小麦、そば、コンニャク、ワカメ、黒豆、小豆、黒ごま、ゴボウなど黒いものに特に多く含まれているようです。
それだけを摂ればいいわけではなく、ビタミンやたんぱく質も肌細胞を作る上で大切ですので、卵や魚、肉などと野菜もバランス良く摂ってくださいね(^-^)
乾燥肌を放置していると小じわが増えたり、シミが増えやすくなります。
毎日のケアがとても大切ですから、時間がなくてもクリーム類はたっぷり塗ってからお休みくださいね。
☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆
堺市のお肌よみがえらせサロン ポンポネッラ
【メニュー】
・ご予約メール 34pompo@gmail.com
☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆
☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆
