祈りの幕が下りる時…ふたたび。

今日のバラ♪『たそがれ』(浜寺公園 バラ庭園)

気のせいか、五木ひろしを思い浮かべてしまいました。

初めてのバラです☆ (←後に荒牧のバラ園で再見っ)

もう花が終わりかけでしたが美しい紫でした。

「紫のバラの人…(ガラスの仮面より)」のバラとはタイプが違って八重ではないバラでした。

さて、今日はまたどうでもいい事を。

さっき、『祈りの幕が下りる時』を見ました！！

放送時間が短いなぁ～とは思っていましたが…

チョコチョコとカットされてるしっ(￣ー￣)

余韻も何もなく終わってしまい、阿部さんと田中麗奈とのシーンもなく、何でやねーん！と思ったのでここに書いてみました…( ノД`)…ｳｳ

(以下ネタバレありますので注意)

以前、映画を観たときの事を少し書きましたが。

https://blog.goo.ne.jp/pompo34/e/88afc1d69f7a26fdcfa0a8e328ce9e9a

やっぱりテレビだとCMが挟まれる為、ヒエー！ここで！？となってしまったり。

(ええ、仕方のないことでございますよ…)

しかし去年観た映画ですし、観なくていいかもと思いながら観てしまったのですが(^_^;)

かなりはまった映画でしたのでストーリーをほぼ覚えていたのですよね。

なので、トンネルのシーンは映画館で鼻水垂らしながら号泣したのですが、さすがに今日は鼻水ダラダラでもなく少し泣ける程度で。←映画館ではものすごいすすり泣きが各所から聞こえていました。

でもさすがに、最後の親子の対話から首に手をかける辺りのシーンは二度目とはいえボロ泣きとなりました。

「る、る、涙活できました！！ 」←そんなつもりではないのに(´д｀|||)

いやぁ、やはり心が傷む映画でした…

まぁ初回に映画館で観たときは思いっきりえぐられましたので…

免疫が出来ていると心の傷みも1/100程度です←初回はどんだけだったんだw

それにストーリーが解っていて観ると、推理力がほぼなくて全く解らぬまま流されるように映画館で観ていた私には、

「あー！ここ！加賀さん(阿部寛)の自分に置き換えてってそういう事やったんや！」

と理解できるところがあったりして、良かったです。

ということで、とにかくノーカットではないのは非常に残念でしたが！！！←めっちゃ言いたいとこ。

面白い映画でございました。

☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆

堺市のお肌よみがえらせサロン ポンポネッラ

【メニュー】

・フェイシャル

・リラクゼーション、アロマボディ

・背中ニキビケアなど

・オンライン予約、メニューや割引の詳細はPCサイトへ

・ご予約メール 34pompo@gmail.com
・TEL 072-253-8575
☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆

いよいよG20大阪サミットですね

今日のバラ♪『ブラックティー』(浜寺公園 バラ庭園)

黒味がかった赤色のバラですが、太陽光が当たると真っ赤に見えますね。

さて、先日(近所の)お客様よりお聞きしましたがG20に伴って、車でまわる営業職の方々は仕事がお休みになるのだそうです。

それと車通勤の方もお休みだと。

加えて、車で送迎の場合は保育園にお子さんを連れて来ないで、とか(自転車での送迎は可だそう)。

いろいろ聞きまして、ビックリ！(゜ロ゜)

そんな事になってるんですねーーー！

全然知りませんでした。

でもまぁ考えてみるとそうですよね。

高速使えませんしね、一般道も渋滞するみたいですしね。

車の移動は控えてね、ってことのようです。

G20の期間に大阪市内からお越し頂くお客様もご予約を取って帰られる際に

「来れるかなぁ？大丈夫かなぁ？」と心配されていましたが、さすがに御堂筋線が止まるとかはないから大丈夫ですよ～とお伝えしましたが。

ゴミ箱やロッカーの使用不可のニュースも見ましたが、きっとこの辺より更に大阪市内は厳戒体制でしょうし、早くから意識されていたのだなぁと。

無事に済みますよう願うばかりです。

☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆

堺市のお肌よみがえらせサロン ポンポネッラ

【メニュー】

・フェイシャル

・リラクゼーション、アロマボディ

・背中ニキビケアなど

・オンライン予約、メニューや割引の詳細はPCサイトへ

・ご予約メール 34pompo@gmail.com
・TEL 072-253-8575
☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆

今夜のラジハ特別編が楽しみです♪【追記あり】

今日のバラ♪浜寺公園のバラ『グラハム・トーマス』

さて、今日はどうでもいい話。

今期の月9ドラマ(←今時こんな表現するのか？) ラジエーションハウスが先週、最終回となり…

今期はドラマをそれしか見ていなかったこともあり、面白さもピカイチで終わるのがとても悲しかったのデス( ；∀；)

それが何と、最終回の翌週にスペシャルドラマ！？

どして？？なんで？？？

いえね、めちゃめちゃ嬉しかったのですが、普通しばらく経ってからスペシャルドラマとかがあるだけに、謎(笑)

まぁとにかく嬉しいので良いのです。

原作の漫画も読んでいませんし、今後シーズン2があるのかは解りませんがシーズン2を期待♪

そうそう、今期はラジエーションハウスしか見てないと書きましたが、NHKの『腐女子、うっかりゲイに告(こく)る。』

をラスト２回だけ見ました。

たまたま、SONGSで椎名林檎さんを久々に見まして。

わぁ、林檎や～(*´ω｀*)♪

と思ったそのままドラマに突入したんですよね。

その『腐女子、うっかりゲイに告る。』の第７回だったかな？

猛烈にすごい回でした。

腐女子が講堂の壇上で、自分の腐女子っぷりやゲイの彼氏の事を話すシーン。

ある意味感動しました。

その話の流れで最初から見てなくてもおおよそのあらすじも解ったし、という。

そして第8回である最終回も見なければ！(￣ー￣)

となってしまい見た訳ですが。

題材が題材だけに普段解らないそれぞれの心境が解って、なるほど、と思った次第です。

世間や周りをざわつかせないために隠している…といったニュアンスのところとか。

単なる青春ドラマかと思いきや、中々良かったです(*´-`)

【追記】

ラジハ見ました。

無理矢理2時間ドラマにしたの？と思うくらいに、総集編でした…(´д｀|||)ｶﾞｯｸﾘ

視聴率が良かったらしいので、まぁ初めて見た人には各登場人物の紹介にはなったのでしょうか？？？

まぁでも飛行機の中で出会った医師とまたどこかで出会う設定にしてるのかな？と、シーズン2を期待します。

(Dr.コトー診療所みたいにスペシャルドラマを何度も展開してもらってもいいかも)

☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆

堺市のお肌よみがえらせサロン ポンポネッラ

【メニュー】

・フェイシャル

・リラクゼーション、アロマボディ

・背中ニキビケアなど

・オンライン予約、メニューや割引の詳細はPCサイトへ

・ご予約メール 34pompo@gmail.com
・TEL 072-253-8575
☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆

それって副腎疲労かも？？？副腎疲労チェックと対策

今日のバラ♪『ストライク・イット・リッチ』

けっこう個体差がありますね～

でもどちらも美しいです✨



さて、先日お客様から寝ても寝てもしんどい…といったお話をお聞きして、私も何より睡眠が大事！と思って生きているので「解りますよ～」

とか言っていたのですが。

内容をお聞きしていると相当ひどいようで、むむ？と思い調べてみましたら『副腎疲労』という状態があるのを知りました。

あの腎臓の上に帽子のように乗っている副腎が…疲労するとは？

副腎が疲労すると、ストレスに対抗するホルモン｢コルチゾール｣がどんどん消費され副腎は頑張ってコルチゾールを作らないといけなくなります。

ストレスが慢性化すると、終日コルチゾールが分泌され続け、副腎に負担をかけることになり。

副腎が疲労すると、コルチゾールの分泌リズムが乱れ、さらに進むと分泌量が減少し、ストレスの影響を受けやすくなってしまう。

という事だそうです。

ストレス過多によりコルチゾールが分泌されにくくなり湿疹などが出やすくなる、というのは過去に自分がそうなったため知ってましたけど。

それが『副腎疲労』だったのですね…(*´-`)

あ…いきなりコルチゾールとか書いてますけど、要はストレスが溜まりすぎて、体の機能が上手く働かなくなるということ。

ネット検索すると、副腎疲労かどうかのチェック方法などが出てきますが、こちらでも一応メモがてら記しておきます。

【副腎疲労かどうかのチェック】

・朝が起きられない、起きるのが辛い。
・十分寝ているにも関わらず疲れが取れない。

・朝～午後は調子が悪いが、夕方以降は元気になる。

・いつも疲れていて動くことがおっくう。
・ベッドから起き上がれても動き出すことが難しい。

・以前は楽しかったはずのことでも疲れてしまう。
・毎日をやっとの思いで過ごしている。
・同じことをするのに以前の何倍もの努力が必要。

・塩分や甘いものが欲しくてたまらない。

・チョコレートやカフェインを摂らないと仕事が出来ない。

・ストレスに対処できなくイライラする。
・以前は気にならなかったことが気に障る

・些細なことで怒りが爆発するようになった

・風邪や傷が治るのに時間がかかるようになった。
・立ちくらみがする。

・気持ちが落ちこみ、うつっぽい症状がある
・人生に意味を見出せないと感じる。

・何をしても楽しくない。

・PMS（月経前症候群）が強い、悪化した。
・のぼせ、疲れ、イライラがある。

・思考力が低下し頭がボーっとして考えがまとまらない。
・優柔不断になった。

・記憶があやふやになることがある。

なとなど。

当てはまる数が多いほど副腎疲労なのだそう。

ここまでくると相当な感じですが…(*_*)

まぁ女性の場合、甲状腺の病気の方も多いのでやる気がなくダルい…という場合は甲状腺機能の低下症や橋本病かもしれませんので一度専門の検査を受けるのもいいかと思います。

(普通の健康診断では甲状腺の数値までは測ってくれません)

ちなみに、副腎疲労に関わる『ストレス』というのは大きく３つあるそうです。

【①精神的ストレス】

人間関係や仕事の忙しさ、時間に追われる。

気の使いすぎ、神経の細やかさ。

結婚や引っ越しなど環境の変化。

など

【②肉体的ストレス】

便秘、内臓の不調、消化不良。

～炎という炎症の症状。

【③環境ストレス】

洗濯槽やまな板、エアコンのカビ。

柔軟剤、シャンプー、芳香剤などの成分。

プラスチック容器を電子レンジにかけた時の成分など。

それらの成分から知らぬ間にストレス受けているだけでなく、香りのキツさは個人によっては精神的ストレスですよね。

ということで、知らぬ間に受けているストレスも含めると多大ではありますが。

日本人は特に神経質だったり、気配りができたりする分、副腎疲労が起こりやすいみたいです。

それには『鈍感力』が大切、とのこと。

ちょっとボンヤリしてる、やることが少し遅い、友達との待ち合わせはやや遅刻する…くらいの方がいいのかもしれないですね。

(会社は時間通り出勤してくださいね💦)

そしてやはり、睡眠がとても大切とのこと。

私も10年以上前から"睡眠はストレス解消にとても効く"とお客様へお伝えしていますが。

やはり、疲れているならとことん寝る！

これに限りますね。

以前は『昼寝は悪！』と言われる主婦の方も大勢いらっしゃいましたが、今の時代はテレビでも20分程度の昼寝は体に良いと伝えているせいか、そういった方もほとんど居なくなり、良かったと思います。

なかなか睡眠時間が取れないのよ、と言われる方もいらっしゃいますが自分の体が肝心要です。

少し家事をサボって休んでくださいね(*´ω｀*)

ストレスをなくすのは難しいかもですが、寝たり発散させたりして少しでも軽くなるといいですね。

☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆

堺市のお肌よみがえらせサロン ポンポネッラ

【メニュー】

・フェイシャル

・リラクゼーション、アロマボディ

・背中ニキビケアなど

・オンライン予約、メニューや割引の詳細はPCサイトへ

・ご予約メール 34pompo@gmail.com
・TEL 072-253-8575
☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆

アライグマが…(*_*)

新潟の地震、大きかったですね。

東日本大震災ほど津波も大きくなく被害が少ない印象ですが、被災された方々は復旧が大変だと思います…

そういえば東日本大震災の時は大阪も揺れましたが、同じ距離感なのに今回は全く揺れず。

今回あまりニュースが見れていないので何が違うのかわかりませんが、断層による揺れ方が異なるのでしょうか。

昨日は雨が強く降ったようで土砂崩れや地盤が心配ですね。

今後ともお気をつけください。

さて現在、我が家の畑ではキャベツが食べきれないくらい出来ていて…

しかも親が他の野菜の世話ばかりしていてキャベツの収穫を忘れていたことが発覚！・・・(；´Д｀)ﾏｼﾞｯｽｶ…

なもんで、畑の上で育ちすぎたり半分腐ったりして友達や近所に配る訳にもいかず、どうにかして我が家で毎日食べるしかないという…

さすがに煮たり炒めたりも飽き、ぬか漬けにすることに(笑)

ぬか漬け。

まさかキャベツも自分が浅漬けでもなくぬか漬けになるとは思ってもみなかった事でしょう。

まぁでも白菜に負けず劣らず、なかなか美味しいですよ(^o^)

ところで、先日もお客様にお話したのてすが。

5月の空豆の時期に空豆が半分ほど盗られてしまいました（ ＴДＴ）

母、大ショック！( ；∀；)

私も空豆は大好きなのと我が家の空豆は(というか単に採れたては柔らかくて)美味しいので大ショック！

結局今年は5回くらいしか食べられなかったのでした…

最近、近隣の畑も野菜が盗られているとのことで…困ります。

とか言っていたら、２日前に私が帰宅すると我が家の付近でトウモロコシの芯が二本落ちていました。

キレイに芯のみで、一粒も実は残ってません。

これはもしかして…？

と思っていたら、翌日に母が「あのトウモロコシ、アライグマやったわ」とのこと。

出たー！アライグマっ

さて、そろそろ収穫出来るなぁ、と畑に行くと実りきったトウモロコシが食べてあるらしいのですっ(笑)

土の上にチョコンと座った小さなお尻の跡が２つあり、キレイに食べたトウモロコシの芯が２つ転がっていたりするそうで。

親子で食って行ったか…(´д｀|||)みたいな。

しかし、今年は大所帯だったようで、我が家ではなくよその方の畑で、トウモロコシとピーマン、果ては茄子と胡瓜まで！

毎年トウモロコシとスイカがメインであとはせいぜいズッキーニくらいらしいのですが。

まさかの茄子と胡瓜が…

ちなみに我が家は今年は真ん丸のズッキーニが中だけ上手いことくりぬかれて食べられていたそう。

父が「今日は3つ出来てるはず」と言っていた3つともが食べられていて、皮だけかキレイに残っていたらしい(笑)

10匹くらい来たんちゃう？という食い荒らされ方。

あ、もちろん空豆はアライグマではなく人間です。

キレイにもいで、殻ごと持ち帰ってますから。

とにかくアライグマも可愛いものではありますが、収穫予定のものが無くなってるのはやはり育てている人間からするとショックですし。

近くの丘になってる山はアライグマを追い払うべく木が伐採されたそうなので…

可哀想ではあるのですが。

どうやら隣町の遠いとこから来ているのでは？と畑の方々は予想されているそうです。

平成ぽんぽこたぬき合戦を思い出し、うまく共存したいものだなぁと思うのでした…

☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆

堺市のお肌よみがえらせサロン ポンポネッラ

【メニュー】

・フェイシャル

・リラクゼーション、アロマボディ

・背中ニキビケアなど

・オンライン予約、メニューや割引の詳細はPCサイトへ

・ご予約メール 34pompo@gmail.com
・TEL 072-253-8575
☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆