足の疲れがラジオ波で軽く？

今日のバラ♪『連弾』(荒牧バラ園)

さて、いつもお越しのお客様が

「前回のラジオ波、足の裏にも当ててもらったからかな？マッサージだけよりも軽くなる日数が長く続いたよ〜」とのこと♪

そのお客様は1日10時間以上、立ち仕事をされています。

年齢的にも足の裏が１日中体重を支えているのは疲れる世代。

またその足の疲れが一晩寝て全回復もしにくい世代。

そして付随するのが、ふくらはぎや腰が重だるい。

もちろん肩こり、腕こりも慢性的。

いつもはフェイシャル+全身リンパマッサージなのですが、前回の時に肩こりと腰の張りの為にラジオ波をオプションで付ける事になったのです。

で、それならと

「オプションのラジオ波の時間を少しだけ足の裏に当ててみましょうか？」と提案しましたら、ご快諾頂けまして。

すると…、足の裏が軽く保てたと。

私は「おぉー！ラジオ波効果かもですね？」と第一声を放ったのですが、

もしかするとリンパマッサージの肩への時間をふくらはぎに多めに当てたからかもしれません？

なのでどちらかは解りませんが、とにかく足の裏のしんどさが長期間軽くなるのは嬉しい事♪

ラジオ波(RF)もモノポーラ式なので芯から血流を良く出来るからかもしれません。

…という記事を春に下書きしておいてあったのですが、その後もそれが調子良いようで今のところそのパターンでずっと行わせて頂いております☆

そのように色々なパターンを試してご自身に合うコースを絞り混むことも行えますので、お悩みの方はご相談くださいね(^o^)

ラジオ波(高周波)も合う合わないがありますし、ハンドのみが良いという方もいらっしゃいますのでね。

皆様の体が少しでも軽くなりますように( ꈍᴗꈍ)

☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆

堺市のお肌よみがえらせサロン ポンポネッラ

【メニュー】

・肌再生療法(ハーバルピール)

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・背中ニキビケアなど

・オンライン予約、メニューや割引の詳細はPCサイトへ

・ご予約メール 34pompo@gmail.com

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(悲報)梅干しBBA と 久々ニャンコ

少し前ですが、久々にウチのビルのニャンコに会いました

今ほど底冷えになる直前の温かい日でしたので、朝の日向ぼっこをしていたようです。

さて、タイトルの梅干しBAAですが…

私のことです！！(悲)

口をすぼめると唇の上の皮膚が縦ジワになりますが、小学生の頃はよくそんなことをして「見て！梅干しばばあなった」とか言って遊んでましたけど、知らないうちに、自分がそうなってました😂

というのも、先日お客様のエステをしている時にその縦ジワを見つけてしまい「縦ジワ入ってきてる感じです〜」とお伝えしたのですが。

そのお客様は現在シーパップを使用しているので、数年使ってたきたせいかも、とのこと。

なるほど、その可能性高いですね。

なんて話していて。

その後日、自分もよーく見てみると薄くですが入っていたのでした😰

そこの縦ジワは口の周りにある"口輪筋"の老化に伴う場所ですので、いよいよ私も老化が顕著に現れたか…とガックリしたのですが。

ふと、お客様のシーパップの話を思い出し、

もしかするとマスクのせいかも？と思ったのでした。

マスクをしながらお客様に説明とか色んなお話をしていると(通常なら頬全体が大きく動くはずなのに)、マスクに押さえられて頬が動かせず…

気付くとトンガリ唇で喋る傾向になってきてます。

またマスクで擦れるのも嫌なので、喋っていない時もトンガリ唇のままマスクの中で顔が固まってしまっているのかもしれません。

解消方法として、前出のお客様にも「笑わずとも口角を横に伸ばしてください」とお伝えした通り、私も意識して行うことにしています😂

あー、まさかこの歳で…とガックリしてしまいました。

何とか深くなる前に回復することを願います。

皆様もお気をつけくださいね〜

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秋にスギ花粉？ & パティスリーサキモトの秘密？

パティスリーさきもとファンのお客様よりクッキー頂きました！

おかきはオマケね～、とのことでどちらも大阪もん✨

ありがとうございます♪

本当に美味しくてホロホロしていて、いくつでも食べれてしまう恐ろしいクッキーなのですが、今回もあっという間に無くなってしまうのでした💦

で、今回ようやっと気づいたのですが。

こちらは持ち帰りのビニール袋の方


そしてこちらはクッキーのパッケージ

…よく見ると同じコック帽のクマと思いきや。

クッキーのパッケージのクマは舌を出しています(ぺろり)

何てカワイイのでしょう！！😍

ということでサキモトファンの方は皆さんご存知なのかですが？

サキモトの秘密(?)を一つ知ってしまいましたw

さて、秋に書こうと思っていたのに延び延びになってしまったのですが。

春の花粉症がひどい私…

この秋、クシャミや鼻水、目のかゆみがひどく(特に強風の日にひどく)

「今年はブタクサ、多量に飛んでるのかも」と、まさかの秋に耳鼻科へ行く羽目に。

すると先生が「3日前から皆くしゃみがとまらないって来はじめてるよ〜」とのこと。

その話をお客様にしましたら、「耳鼻科じゃないけどね、こないだ行った病院の先生が「この秋は暖かくてスギが間違えて咲いたらしくて花粉症の人クシャミ出るらしい」って聞いたよー」

とのこと。

えー！(´⊙ω⊙`)！

マジですか！？

秋に杉ですか！？

…ということで、たまに冬に温かい日が続くと桜が間違えて咲くなんてニュースを見たりしますけど。

スギも間違えるのね、と思った私。

なので、秋に目がかゆいとか鼻水が出ると言っていたお客様に「今年はブタクサひどいですよね〜」なんて話していた私でしたが、

そのお話を聞いてからは「スギかもですよー」とお伝えしたり。

ここ3日前もまだ鼻がムズムズする日もあったり、先週のお客様も何名か「鼻水が出るのよ」と言われていたので。

まだスギ残っているの？？？って思ってしまったのでした。

いよいよ大阪も冬本番の寒波がやってきましたので、さすがにスギのツボミももうふくらまないでしょう。

皆様も冷えないようお部屋でもネックウォーマーなど巻いて、肩こりなどしないようお過ごし下さいね〜

☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆

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大阪城公園の黄葉 2022

一足遅く、お天気の芳しくない日でしたが大阪城公園の黄葉を見に行ってきました。

ピークは過ぎていて、もうすぐ終わりといった感じでしたが、公園入口のいつものイチョウ並木はぎりぎり黄色という感じでした(笑)

紅葉もとてもキレイで✨

あら？この紅葉って花が咲いてるの？

むむ？

よく見ると、隣の大きなイチョウが落葉し紅葉に乗っていたのですね☺️

そしてそして…こちらは桜みたいな？？？

んー、桜の幹っぽいので秋に咲くタイプの桜なのかもですね。

写真を撮っていると、わずかに咲いている花に蜂がきてました☺️

このあとベンチでまったり森林浴をしてましたが、さすがに寒くなり早々に退散(笑)

これまでで一番滞在時間の短い大阪城公園の来訪でした(笑)

皆様も冷えませんようにお過ごしくださいね～(^o^)

☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆

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ラジオ波で体の芯から汗、汗、汗 と、わらび商店

コーナン前に出来たという、わらび商店のわらび餅を頂きました♪

ふわとろで甘さ控えめで超好み♪

生地が黒蜜味の甘めのものもあるそうですが、私は甘くない方が好きなので♪

京都伏見のわらび餅ということですがお箸で食べる超とろとろタイプ♪

美味しすぎてとても幸せです！

ご馳走様でした！！

さて。

ラジオ波(高周波、RF熱)のケアでは『芯から暖まる』という効果が高いため、入浴やサウナでは得られない深部からのホカホカが続きます♨️

もちろん人間の体ですから、施術後は一旦表面付近の温度は下がります。

しかしその後、3～4時間近く深部体温が高い状態になります(特に全身ケアの場合)

それにより冷え性の緩和に繋がり、また代謝アップによりダイエット効果が得られやすくなります♪

その他効能の面でいいますと、深部体温の上昇と共に血流が良くなり、筋膜が柔らかくなり筋肉周辺の血行促進により

肩こり緩和や腰痛緩和、深くまでラジオ波が届くことにより内臓活性化、骨や軟骨の強化など。

また肌では新陳代謝の促進により老化予防、肌のハリ、たるみ、美白などに働きかけます✨

さらに上記と同じく筋肉や筋膜にも働きかけますので、食い縛りや噛みしめ、歯ぎしりの緩和にも効果的です。

と、書いていくとキリがないのですが。

昨日のお客様、ラジオ波の時はいつも全身165分コースを行わせて頂くのですが。

ものすごい汗でしたっ💦

ビニールシートで体をくるむと更に体温保持が可能なことと、汗が蒸発せずビニール内にたまるので「汗めっちゃ出たわ！」となりやすいですが…

いくら柔らかい加工のビニールシートを用いても、肌当たりが悪く不快感があるため当サロンでは使用しておりません。

敷いている不織布シートや体に掛けているタオルが汗を吸ったり、空中へ汗を揮発したりしています。

なので、お客様ご自身は

「暑いけど、汗が出るほどじゃないわ」と言われるのですが、実際のところ汗はそこそこ出ています(*´∀｀)

頭に巻いていたタオル取りましたら頭から湯気が上がりましたし(笑)

お腹や背中に敷いている金属板に汗が溜まっていましたよ～(^o^)

体はタオルに汗が吸われていますが、お顔はびしょびしょで(笑)

ということで、そのお客様には途中と終えてからお水を三杯お出ししましたが(^o^)

なかなか汗をかかない時期にそれだけ喉が渇くって、それだけ汗をかいたという事ですね～✨

先日のお客様はラジオ波90分コースでしたが、同じくタオルが汗を吸っていますので汗ビシャビシャ感はなかったようでしたが、

「めっちゃ暑いわ♨️」とのことで、

「コートは着ずに手に持って帰るわ」とのことでした☺️

(※代謝の良い方は90分コースでも汗ばみますが、冷え性の方や血行不良の方、筋肉の少ない方は全身コース150分や165分をオススメします)

ちなみに。

冷えがキツく、足はむくんでいて肩や首と腰のコリがひどくて腕もパンパン、といった方は全身150分や165分コースでも足りない場合があります。

本当なら180分必要だなとか、もう少し当てたい…😫、と感じる時も正直あります。

よそのサロンさんは全身は180分コースが多いそうで(240分コースのサロンもあるそう)、今後考えようか…とか。

まぁでも、今もですが60分や90分など短めのコースの方には、どうしても足りない場合10分ずつ追加させて頂いたりしているので。

たまにしか来れない方などでコリやむくみが蓄積されている場合は、そのような方法で補っていくかもです。

☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆

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