雨の中テニス

先日の火曜日、コロナワクチン後の体調不良で欠席しましたが、今日はその振替レッスン。

今日のクラスの人達は強打者が多く、ボールのスピードが速いので、それについて行くべく頑張りました。

でも、人数が多いとやはり打てる回数は減るわけで、汗はかくけどあまり疲労しない…そんな感じで終えました。

行く前に突然雨が降り出して、自転車で行けるかな…と思って様子を見ていると、行く頃には少し小降りに。

残念ながら行く途中にまた強く降り始めて、慌ててレインコートを着用！

高々3分ほどの道のりですけど、さすがに行くときにびしょ濡れになるわけにはいかないので。

やっている間は、雷も鳴りかなりの雨でした。

ゲリラ豪雨…でしょうか。

幸いにも返るころにはパラパラくらいになり、大きく濡れることなく帰れました。

かなり強い雨だと、コートにも雨が吹き込んだり落ちて着たりしますから、降らないに越したことはないですね。

今日から足首のサポーターをしないでやってみましたが、足の方は問題なく動けました。

この調子だと、次回のリハビリで終わりにできそう…。

以前は、テニスの後には疲労感がけっこうありましたが、最近はほとんどないなぁ…と。

リハビリで足を鍛える練習もしているので、それも関係あるかな。

5週目だけど写真講座

いつもは2週目、4週目の写真撮影講座ですが、お盆の週が休みになるため、今日はその日の代わり。

先週から引き続いてだったので、昨日は見てもらう写真を何とか選び、夕方は、夕焼けを撮りに鶴見川土手の道路をウォーキングしました。

夕焼けのオレンジ色をいかに実際の色に近付けるか、設定を変えて何枚も撮ってしまいました。

庭のバラやフクシアなど、定番の花もいい感じに撮れました。

　

なんか、花も何度も撮っていると、すごく広い庭でたくさん花があるように思えるかもしれませんが、そんなことはなく、写真も撮り方次第だ…と、最近は思ってますね。

前回の撮影素材は陶器、磁器だったので、家から持って行ったのはミニチュアでしたが、後で見るとけっこういい感じに撮れたのがあって、それを見てもらいました。

元は、台湾の故宮で買ってきた、横幅12㎝程の箱に入ったミニチュアです。

講座に持って行った時は使わなかったのですが、箱に背景や前景の絵が付いていて、それも一緒に撮ってみました。

これはなかなか面白いね…と。

講座で撮ったのは、どれも背景がいい感じに撮れているとほめてもらいました。

ほかには、家のいつもの寝室で撮ったのもいいと…。

椅子の上にハンカチをひいて雰囲気を変えてみたので。

今日の素材はアクセサリーだったのですが、どうすれば面白くできそうか…というのを昨日ネットで調べて、鏡を使ってみよう…ということで持って行ったら、これもまた人気でした。

空が写るように…というのもやったのですが、これは難しかった。

それはまた次回に…。

最近、写真を撮るおもしろさに目覚めて…と言うか、さりげない素材でもいかに絵になるように撮るかというのにおもしろさを覚えて、当分この講座は続けるだろうな…と思っているところです。

感動続き―大橋悠依の2冠

昨日の夜も、ソフトボールの金メダルに、すご～い！と思いましたが、今日はさらに、大橋悠依選手の金メダル2個目に、さらに感動です。

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sponichi/sports/sponichi-spngoo-20210728-0147

最後の追い上げは、ホントに素晴らしかった。

競泳女子で金メダルはそもそも少ないですし、2冠は初めてとのことだし…。

個人メドレーというのは、1人で4種目を泳ぐわけで、すべてをこなして結果を残せるのは、すごいとしか言えません。

男子の200mバタフライの本多灯選手の銀メダルも、不調の男子競泳の中では素晴らしい結果でしたね。

昨日は、ソフトボールの素晴らしい守備を見て感動したし、今日は夜になって体操男子の橋本選手の金メダルや柔道女子の新井選手の金メダルなど、続々朗報が聞かれて、開催が危ぶまれた中でホントに良かったと思います。

こんなにいい試合がたくさん見られるなら、たくさんの観客の中でやってほしかったな…と。

観客を入れないなら、せめて会場近くの小中高校生などを招待するとか、せっかく日本で開催されているのを見る機会を作ってほしかったな…とかいろいろ思いますね。

テニスは欠席に

昨日の、ワクチン接種後の体調不良から、今日は午後になってなんとか復帰できました。

昨夜も何度も目が覚め、トイレ…。

いつもより長時間ベッドにはいましたが、寝足りた感じはしなかったし、ふらついたりしてまた捻挫でもすると困るので、今日のところは休んだほうがいい…という判断です。

午後はリハビリだったので、それは予定通り出かけました。

昨年7月26日に捻挫からの骨折してから、ホントに丸1年です。

手術してからも半年。

長かったぁ…。

リハビリももうそろそろおしまいにできそうです。

左足のふくらはぎの筋力が衰えているのがわずかに残っていて、この2週間はそれを鍛えることになります。

どんな方向に足首を動かしてもよくなったので、動きを気にしないでいろいろできそうです。

電車やバスに乗ると、必ずと言っていいほど、マスクをしていてもゆるく大声で話をする人がいます。

それが結構気になりますね。

しゃべっている人がコロナに感染していないという保証はないですから。

そう言えば最近、バスでも、「会話は控えめに」というアナウンスを聞かない気がする…。

コロナ感染者がすごく増えていて、一体どこでウィルスをもらってくるのだろう…と、自分の周りにそういう人がいないので、ちょっと不思議に思っているのですけど。

ワクチンの副反応で

昨夜寝る頃から、なんか身体中が痛いなぁ…と感じていましたが、夜半からだんだんひどくなり、何度も目を覚ますことに。

しんどくて、ゆっくり寝られなかった。

朝、早めに朝ごはんを食べて、準備していた頭痛薬を飲むと、どうにもならなかったしんどさが、少〜しマシになった感じ。

熱はせいぜい微熱でしたが、関節が痛いと言うか、身体中が痛くて、身の置き所がない…。

今日3回薬を飲んだけど、明日は良くなるかなぁ…。

さすがに今日のフランス語は欠席しました。

なんか、こんなしんどい思いをしてワクチン接種をしないといけないのか、という気持ちですね。

そもそも日頃からコロナに感染するような生活をしていないわけで、なんでこんなしんどい思いしないといけないのかなぁ…と言う気持ちが湧いてきます。

来年以降もと言われたら、やらないかもな。

今まで、インフルエンザの予防注射はしたことがないけど、かかったこともないので、今後はコロナも治療薬がしっかりできたらいいのでは…と。

いや〜ぁ、とにかくしんどかった！

ワクチン2回目

コロナワクチン接種2回目で出かけました。

今回も東京駅から送迎バスで、大手町の自衛隊東京大規模接種センターへ。

日曜日だからか、先月より人が多い感じでした。

でも、そう待たされることはなく、初めの受付で少しと帰りのエレベーターを待ったくらいかな。

進行は順調に進みましたが、予診の先生が、私が前回の接種で腕が腫れた話を、「あ～それはいいです」みたいな感じでちゃんと聞いてくれなかったのが何かなぁ…。

翌日から少し腫れて、いったん収まりかけたのが1週間後からさらにひどくなり今も完全に腫れは引いていないという説明をしようと思ったのですけどね。

何で話をちゃんと聞かないのですかと言ったら、さすがに聞いて書き取っていましたけど。

いろんな人がいるでしょうが、なんかめんどくさそうにやってる先生でしたね。

今日ははずれ…か。

おまけに、接種後に出血が止まりにくくて、しばらく押さえてくれましたが、それでも止まらなくて、しばらくここを押さえていてくださいと言われてしまいました。

前回より高い位置に刺されたので、それも関係あるのかな。

30分待機して、特に問題はなかったので帰りましたが、今のところ問題はなさそう。

腕は前回より痛みが強くだるい感じもありますが、動かなくはない。

前回モデルナアームになった人も2回目はならないことが多い…みたいな話は聞きましたので、期待していますけど。

コンサートまで少しゆとりがあるので、今日はピアノは弾かず。

姉は翌日に熱が出たと言っていたのですが、私はないもないといいなぁ…。

それにしても、会場までの送迎バス、ありがたいのですが、いろんなバスがあって、最初の時ははとバスの観光バス仕様で、ゆったり豪華な感じでした。

帰りはどこだったかなぁ…。

ところが今日の行きは、都バスの路線バス仕様で、乗り心地は雲泥の差！

帰りはどこのバスだったか一応観光バス仕様でゆったりでした。

楽に行けるからいいのですけど、こんなにいろいろあるんだ…と。

帰りの電車、たまたま来たのに乗ったら蒲田行き！

なので、早めに大船行きに乗り換えておこうと、浜松町で下りて次の電車を待つことに。

待ってる間に実に多くの電車が通り過ぎて、つい写真を撮りました。

本を読むのも飽きた頃だったので…。

もちろん、新幹線も見ましたけど。

久しぶりにカワスイへ

昨年11月に、川崎水族館の年間パスポートを買って行って以来、なかなか行けてなかったのですが、今日はやっと夜の部に行くことができました。

コロナのために、夜の部の営業時間が短くなっていて、夕方早めに出かけないといけないのです。

川の生き物の展示なので、海の水族館に比べると若干地味ですが、ちょっとグロテスクな魚などもいて、それなりに面白いですね。

気になったのを少し…。

名前は、ややこしいので…。

鼻が豚に似ている…カメラを向けると寄って来てくれました。

水槽に張り付いて…。

黄色がきれい。

オレンジの模様がおもしろい。

イグアナさんはお休みタイムでした。

形と模様がおもしろいけど、神秘的？？

次は、昼の部に行くかな…。

川崎駅へは、日ごろあまり出かけませんが、少しだけ遠いバス停から1本で行けるので、便利と言えば便利。

お店もたくさんあって、見るとつい買い物をしたくなって、カワスイのある川崎ルフロンで買い物もしました。

と言っても、100円ショップの「セリア」とカジュアルウエアの「パシオス」ですけど。

どちらも店舗が広く品数豊富なので、欲しい物が買えました。

川崎駅周辺は、人は多かったですが、たぶんコロナじゃない頃よりは少ない感じですね。

お店も早く閉まりますし…。

このところデスクワークが多かったためか足が疲れたので、毎日何かしら運動をしないとなぁ…と反省…。

最終聖火ランナーを見ようと…

オリンピックの開会式、直前にもいろいろ問題が発生し、どうなることやら…と思っていました。

特にみるつもりはなかったのですが、始まると主人が見たいというのでテレビをNHKに。

たまたま聞こえてきた音楽に聴きおぼえが…と思ったら、ファイナルファンタジーのメインテーマでした。

ゲーム音楽を使っていたようですね。

途中、ピアノの練習をし、お風呂に入っても、聖火点灯はまだ…。

はぁ～長いんだなぁ…と。

ネットニュースを見ると、バッハさんのスピーチが長くて押した…らしい。

やっと聖火点灯になって、吉田さんと野村さんが登場したので、いよいよかと思ったら、事前情報ににあった大坂なおみさんで、まぁ意図はわからなくないですけど、オリンピックなので過去のオリンピアンの方がしっくり来たかもな…と。

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sankei_tokyo2020/sports/sankei_tokyo2020-_tokyo2020_others_5DIH4ZD7EZHOTDR5RS3J4BAQ6M

子どもたちをあの時間に使ったらダメでしょう！とかも思いましたし、何かいろんな人が登場して、ちょっとダラダラ感がありましたが、最後の花火は良かった！

MISIAさんの国歌も、あのテンポで歌うにはもう少し息が長く続く人の方が良かったかもとか思いました。

何と言っても、「さざれ石の」は続けて歌えないとダメなわけです。

さざれで切ってはダメ…と昔教わりました。

「さざれ石」と言う一つのまとまった言葉なので。

さざれ石はこれ。

鎌倉の東慶寺にある石です。

学名は「石灰質角礫岩」だそうです。

開会式をじっくり見たわけではないので、えらそうなことは言えませんが、チラッと見ただけでも、パフォーマンスも何かダラダラしてたなぁ…と。

やりたいことが多すぎるのでしょうね。

リズムよく進めないと、受け入れにくくなりますから。

などと思いつつ…。

光の使い方

午前中は写真撮影講座。

講座の初めは、受講生の人たちの写真を見て、講師の先生が講評、アドバンスをして下さいますが、そこで人のを見ると、へぇ～…ということも多く、さらによくなる取り方のアドバイスもあるので、ここ最近は、印象に残ったことをスマホのメモに記載するようにしています。

自分のにもらったアドバイスも、しっかり忘れないように…。

昨日選んだ写真は、まぁ自分ではいいと思って選んでいるわけで、それなりにいいと言ってもらえて、良かったかな。

庭の先のアパートの間から入る光を利用すると、大体いい写真が撮れるので、やっぱりいいと言ってもらえました。

庭のバラの花を、折に触れて撮っていますが、今回のは光が強すぎるとのことで…晴天でしたから…そういう時の光の使い方のアドバイスももらったので、今後はいろいろ試してみようと思ってます。

今日の題材は陶器、磁器で、人が撮影するのを参考にもしつついろいろ撮ってみたのですが、また今度吟味する予定…。

お昼には終わったので、少し食料品の買い物をして帰りました。

最近便利に使っているのは、京急ストアです。

駅にあるので便利だし、お手頃価格の物も多いし、好きなものも売ってるし…。

オリンピックのために4連休になって、いいような悪いような…です。

私自身は特に変わりなくいつも通りですけどね。

明日の講座に備えて

明日は写真撮影講座があるので、撮影素材は何だったかと確認すると、陶器・磁器で、そう言えばピアノの部屋に小物を置いてたな…と。

ミニチュア食器が好きで、以前は時々買っていたのでいくつかあったのですが、今回はとりあえずこれにしようと、一つ。

今回はガラスではないけど、写真題材に良さそうなコップもあって、それの花を入れてみるとどうなるかと思って、庭のフクシアをさして撮ってみました。

良い感じ？？

いつもの寝室ですけど、ここの光は毎回いい感じに撮れるのですよねぇ。

明日見てもらう写真を選ばないといけないので、その後、あーでもないこーでもないと、ひとしきり吟味して、わりと早めに決定できました。

義母の手続きがいろいろ残っていて、口座を早く閉鎖したために引き落とされるはずだった費用が未払いになり、その振込もまだ残っていて、今日やっと全部終えた…か…。

ここ最近は請求が来ていないので、たぶん終わりだと思う。

介護保険や後期高齢者医療保険の手続きも一部残っていて、それも昨日整理して何とか終えたし…。

まだいくつか大物が残っているので、面倒ではあります。

高齢者で、いろんな支援を受けて生活をしてしたので、手続き的には多いですね。

やることリストを作ると、自分のことでまたやらないといけないことが次々出て来るし、母のことでも…。

まぁ何もやらないでぼぉ～っとしていたら、楽ではあるけど、きっと退屈するだろうな…と思うので、頑張るしかない…。